有运动或健身习惯吗

朕鉎 · 发表于 2024-4-26 15:35:25

shiraishi 发表于 2024-4-26 14:15! h1 F: e+ t; \6 h
下班先可以做

哈哈，你屋企冇楼梯呢。

朕鉎 · 发表于 2024-4-26 15:35:59

yukinababy 发表于 2024-4-25 21:04
' g* O0 ]4 X& b! H8 I# D+ @. D% g直接跑步机就得

哈哈，你有钱，送部我啊。

Nana2411 · 发表于 2024-4-26 16:20:00

喜歡打羽毛球, 所以一星期通常會打兩三次

snzt79 · 发表于 2024-4-26 18:12:31

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454003914 · 发表于 2024-4-26 20:04:39

水皮跳跳发表于 2024-4-24 22:46
& b9 i2 i/ s9 E我中年想发福不过一直没发过

你长期性营养不良，想发都几难了

468428626 · 发表于 2024-4-26 21:02:06

454003914 发表于 2024-4-24 22:12
9 o# l# X5 u) X人到中年，身材管理越来越难

无办法的，好多人会中年发福

468428626 · 发表于 2024-4-26 21:02:53

水皮跳跳发表于 2024-4-24 22:45
% Q& v6 r3 `1 n& W0 {3 n没运动就每晚去散下步

食少d都可以减肥的，最好加运动

468428626 · 发表于 2024-4-26 21:04:20

shiraishi 发表于 2024-4-24 22:56! j! \3 a) h- N8 V. V- c, L' x
一周2次左右

系未去跑步啊？

jojojo · 发表于 2024-4-26 21:22:03

找个好朋友才行

huohu · 发表于 2024-4-27 01:15:28

zhaoronghu 发表于 2024-4-26 15:31' y6 P+ W" } Q! k) O# G" ^
这段时间我每晚都走一两万步

不怕肌肉拉伤？

shiraishi · 发表于 2024-4-27 09:56:01

朕鉎发表于 2024-4-26 15:35
6 g+ _: L) _! Z. \8 z2 S, q2 I9 @- z哈哈，你屋企冇楼梯呢。

30几层冇楼梯？

shiraishi · 发表于 2024-4-27 09:58:06

468428626 发表于 2024-4-26 21:04
) A9 {4 a. g3 f, C0 v m4 ?7 O# R$ ^系未去跑步啊？

你讲得啱

电梯直达

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