有运动或健身习惯吗

朕鉎 · 发表于 2024-4-26 15:35:25

shiraishi 发表于 2024-4-26 14:15 K- ?0 H: h, x" B9 h
下班先可以做

哈哈，你屋企冇楼梯呢。

朕鉎 · 发表于 2024-4-26 15:35:59

yukinababy 发表于 2024-4-25 21:04
( {4 B' T6 J& ]3 p1 Z直接跑步机就得

哈哈，你有钱，送部我啊。

Nana2411 · 发表于 2024-4-26 16:20:00

喜歡打羽毛球, 所以一星期通常會打兩三次

snzt79 · 发表于 2024-4-26 18:12:31

gomicxja 发表于 2024-4-26 14:14
1 k6 I$ N, k! e R3 X" Z( S; O" S( ]講起娛樂，有些遊戲是結合健身的

第一惗到系跳舞机

454003914 · 发表于 2024-4-26 20:04:39

水皮跳跳发表于 2024-4-24 22:466 I% Z8 L2 ?& e5 `
我中年想发福不过一直没发过

你长期性营养不良，想发都几难了

468428626 · 发表于 2024-4-26 21:02:06

454003914 发表于 2024-4-24 22:12
7 |3 o" }: y* Z# W% }人到中年，身材管理越来越难

无办法的，好多人会中年发福

468428626 · 发表于 2024-4-26 21:02:53

水皮跳跳发表于 2024-4-24 22:458 E2 C, n( }$ I! p% A
没运动就每晚去散下步

食少d都可以减肥的，最好加运动

468428626 · 发表于 2024-4-26 21:04:20

shiraishi 发表于 2024-4-24 22:56, n0 j# [; V4 G0 l7 ~
一周2次左右

系未去跑步啊？

jojojo · 发表于 2024-4-26 21:22:03

找个好朋友才行

huohu · 发表于 2024-4-27 01:15:28

zhaoronghu 发表于 2024-4-26 15:317 N$ L5 k! G, u
这段时间我每晚都走一两万步

不怕肌肉拉伤？

shiraishi · 发表于 2024-4-27 09:56:01

朕鉎发表于 2024-4-26 15:35+ ^# T+ w# }1 w
哈哈，你屋企冇楼梯呢。

30几层冇楼梯？

shiraishi · 发表于 2024-4-27 09:58:06

468428626 发表于 2024-4-26 21:04
. Y+ h" J& I5 C4 P; f系未去跑步啊？

你讲得啱

电梯直达