有运动或健身习惯吗

朕鉎 · 发表于 2024-4-26 15:35:25

shiraishi 发表于 2024-4-26 14:156 ^5 J# | w7 o- R2 J* ]1 p
下班先可以做

哈哈，你屋企冇楼梯呢。

朕鉎 · 发表于 2024-4-26 15:35:59

yukinababy 发表于 2024-4-25 21:04. b4 k# f, n2 r
直接跑步机就得

哈哈，你有钱，送部我啊。

Nana2411 · 发表于 2024-4-26 16:20:00

喜歡打羽毛球, 所以一星期通常會打兩三次

snzt79 · 发表于 2024-4-26 18:12:31

gomicxja 发表于 2024-4-26 14:14
& q' w- U9 J- g- j講起娛樂，有些遊戲是結合健身的

第一惗到系跳舞机

454003914 · 发表于 2024-4-26 20:04:39

水皮跳跳发表于 2024-4-24 22:46+ J7 G- P) f& ? h: E: M, b; Q- k
我中年想发福不过一直没发过

你长期性营养不良，想发都几难了

468428626 · 发表于 2024-4-26 21:02:06

454003914 发表于 2024-4-24 22:12) L. v% I, J7 y8 R4 a! l6 i
人到中年，身材管理越来越难

无办法的，好多人会中年发福

468428626 · 发表于 2024-4-26 21:02:53

水皮跳跳发表于 2024-4-24 22:45
8 M/ v! f8 M, F# t3 C$ h没运动就每晚去散下步

食少d都可以减肥的，最好加运动

468428626 · 发表于 2024-4-26 21:04:20

shiraishi 发表于 2024-4-24 22:56
. b( ]0 s& P' R; N) i' B! Z6 q一周2次左右

系未去跑步啊？

jojojo · 发表于 2024-4-26 21:22:03

找个好朋友才行

huohu · 发表于 2024-4-27 01:15:28

zhaoronghu 发表于 2024-4-26 15:31+ A5 @7 a3 f6 c7 E" t& l2 K
这段时间我每晚都走一两万步

不怕肌肉拉伤？

shiraishi · 发表于 2024-4-27 09:56:01

朕鉎发表于 2024-4-26 15:35$ `. S1 ~* r6 W- |8 Z' ]6 s7 a
哈哈，你屋企冇楼梯呢。

30几层冇楼梯？

shiraishi · 发表于 2024-4-27 09:58:06

468428626 发表于 2024-4-26 21:04
: B+ x; A' H$ H1 T系未去跑步啊？

你讲得啱

电梯直达