有运动或健身习惯吗

Ling1988 · 发表于 2024-4-25 06:09:26

农忙时日日体力运动，得闲懒到唔想动，但间唔中玩哑铃

adhk · 发表于 2024-4-25 08:31:15

都有嘅, 拉下筋嗰隻

adhk · 发表于 2024-4-25 08:32:17

Ling1988 发表于 2024-4-25 06:09
( m& T3 b2 S0 l3 u农忙时日日体力运动，得闲懒到唔想动，但间唔中玩哑铃

見耕田啲人好少得閒

adhk · 发表于 2024-4-25 08:33:20

454003914 发表于 2024-4-24 22:12" h7 p6 ~, j" P7 d' ^0 P% ?) G; Y
人到中年，身材管理越来越难

見個個中年都會自自然然咁肥起嚟

adhk · 发表于 2024-4-25 08:34:25

水皮跳跳发表于 2024-4-24 22:45
* u0 x% G( t/ Q! f2 J) j没运动就每晚去散下步

散步都算運動, 唔駛一定要跑步先算

we23568978 · 发表于 2024-4-25 08:40:01

屋企有划船机，动感单车每周几次吧

panz8 · 发表于 2024-4-25 09:00:34

gzna0626 发表于 2024-4-24 22:46
1 W% [, b9 V6 V5 L好耐没运动咯，最多行下公园

行公园都系一种运动

ringkay · 发表于 2024-4-25 09:01:15

工作忙既时候就只能闲来先运动，唔忙就固定时间运动

很多年 · 发表于 2024-4-25 09:07:58

唔知道点稳个时间，上班太早，落班太迟。。。。

gomicxja · 发表于 2024-4-25 09:32:45

要普及還需要很長時間

水皮跳跳 · 发表于 2024-4-25 09:42:21

adhk 发表于 2024-4-25 08:34
) P7 h L9 l( K散步都算運動, 唔駛一定要跑步先算

去夜市散步买宵夜

raymon · 发表于 2024-4-25 09:51:06

454003914 发表于 2024-4-24 22:12$ L/ u6 _% m9 Q+ t
人到中年，身材管理越来越难

这是意志不足呀

电梯直达