有运动或健身习惯吗

看动漫2023 · 发表于 2024-4-25 17:26:47

没以前那么勤了，以前有段时间为了健身蛮勤快的，现在比较懒了

朕鉎 · 发表于 2024-4-25 18:50:42

shiraishi 发表于 2024-4-25 11:45' q9 A% {5 R/ F& W/ d" p
跑步或者爬楼梯

哈哈，黎嗰几时都可以做喔。

朕鉎 · 发表于 2024-4-25 18:51:23

yukinababy 发表于 2024-4-25 12:03; r2 c3 S4 r5 l2 ~0 ]! I$ l1 j" }
我都想问

哈哈，跑步或者爬楼梯喔。爬楼梯，屋企都可以。

yukinababy · 发表于 2024-4-25 18:55:00

adhk 发表于 2024-4-25 14:54' j3 z% |* R+ k9 i7 B1 H
只要運動之間夠時間休息

运动要持续渐进

yukinababy · 发表于 2024-4-25 18:55:17

很多年发表于 2024-4-25 15:09
2 s8 p, o! B9 I8 V7 j不失为一个好办法

养生运动

yukinababy · 发表于 2024-4-25 18:55:40

wind6 发表于 2024-4-25 16:411 @, N2 q+ J% |' p% E: b% T
除咗行路之外都冇其他运动喇

瞰你身材如何

zhaoronghu · 发表于 2024-4-25 20:40:34

个人太懒，很少去运动

klozepyj · 发表于 2024-4-25 20:43:31

中年人偶尔动一下

raymon · 发表于 2024-4-25 20:48:55

adhk 发表于 2024-4-25 14:55
8 Z& C6 X6 [( x因為肚腩嘅肥係由於先天自我保護機制嘅產物

点解系自我保护的？用个肚腩去震开敌方的攻击？

raymon · 发表于 2024-4-25 20:50:13

yukinababy 发表于 2024-4-25 13:25
! G7 F% H/ p2 P! l有D人天生瘦

呢个系真的，佢去摞去油浸都吾肥

raymon · 发表于 2024-4-25 20:50:55

yukinababy 发表于 2024-4-25 13:25. j) i+ |+ C# ^. ~7 t
都系肌肉

成日系我地面前表演胸肌演奏曲

yukinababy · 发表于 2024-4-25 21:02:27

raymon 发表于 2024-4-25 20:48, S4 k- f/ l6 P( s6 z# B
点解系自我保护的？用个肚腩去震开敌方的攻击？

估计系御寒

电梯直达