有运动或健身习惯吗

yukinababy · 发表于 2024-4-25 12:03:14

crespo 发表于 2024-4-25 03:594 u$ @. X2 h# s# `
好難堅持落去，久唔久郁下咯

坚持系最难噶

yukinababy · 发表于 2024-4-25 12:03:35

朕鉎发表于 2024-4-24 23:58
2 ?2 B# z2 o2 a& {8 o呵呵，两次係做咩运动啊

我都想问

adhk · 发表于 2024-4-25 12:49:19

水皮跳跳发表于 2024-4-25 09:42
$ K/ Z# C* @: J0 E1 i去夜市散步买宵夜

總之可以消耗卡路里都可以算係運動

adhk · 发表于 2024-4-25 12:49:36

raymon 发表于 2024-4-25 09:53$ N7 p3 A/ m# e) S) @
吾一定的，水哥话佢无肥过。我有几个朋友都系无肥到，不过大部分都是会发福的 ...

就算唔肥點都見好多人會有小小肚腩

yukinababy · 发表于 2024-4-25 13:24:23

adhk 发表于 2024-4-25 12:49
- ] v$ k" A4 B* V# J+ }總之可以消耗卡路里都可以算係運動

仲能锻炼身体喔

yukinababy · 发表于 2024-4-25 13:24:42

adhk 发表于 2024-4-25 12:49- ]! ~# I- N* c$ N/ l- E4 g
就算唔肥點都見好多人會有小小肚腩

中年通病

yukinababy · 发表于 2024-4-25 13:25:39

raymon 发表于 2024-4-25 09:53% h1 k; ^: ^' Y/ i- s
吾一定的，水哥话佢无肥过。我有几个朋友都系无肥到，不过大部分都是会发福的 ...

有D人天生瘦

yukinababy · 发表于 2024-4-25 13:25:58

raymon 发表于 2024-4-25 09:54
( O7 ~6 m/ `6 d7 c我朋友一周最少3次去撸铁，家下大只到吓死人

都系肌肉

adhk · 发表于 2024-4-25 14:54:50

yukinababy 发表于 2024-4-25 13:24
" k+ U( @+ y9 g仲能锻炼身体喔

只要運動之間夠時間休息

adhk · 发表于 2024-4-25 14:55:09

yukinababy 发表于 2024-4-25 13:241 N* l3 S2 O& Q* y
中年通病

因為肚腩嘅肥係由於先天自我保護機制嘅產物

很多年 · 发表于 2024-4-25 15:09:56

raymon 发表于 2024-4-25 09:55 `& V4 Z5 L+ W
系办公室打八段锦

不失为一个好办法

wind6 · 发表于 2024-4-25 16:41:06

除咗行路之外都冇其他运动喇

电梯直达