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Ling1988 发表于 2024-4-25 06:09 : f/ k2 f& v6 c; K% I农忙时日日体力运动,得闲懒到唔想动,但间唔中玩哑铃
454003914 发表于 2024-4-24 22:12; W/ b1 c2 [* r) z, d( w) z5 k5 Y 人到中年,身材管理越来越难
水皮跳跳 发表于 2024-4-24 22:45, s7 d/ X' J& Y% w& r, l 没运动 就每晚去散下步
gzna0626 发表于 2024-4-24 22:46 ' @# a4 q* @0 N3 a/ j好耐没运动咯,最多行下公园
adhk 发表于 2024-4-25 08:34' B: q7 Z3 F0 J, J9 ]) ? 散步都算運動, 唔駛一定要跑步先算
454003914 发表于 2024-4-24 22:12 $ g3 s5 W, O* Z0 u2 _- l, ?人到中年,身材管理越来越难
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