社区 › 『 闲 情 茶 聊 居 』 › 可连续有氧运动时长

seed075 发表于 2024-11-21 16:58:57

adhk 发表于 2024-11-21 16:53
最恐怖係見好多老人家都會跌親

人老咗係會論準啲啦。

adhk 发表于 2024-11-22 02:19:10

seed075 发表于 2024-11-21 16:58
人老咗係會論準啲啦。

通常一跌就會斷腳

seed075 发表于 2024-11-22 12:29:39

adhk 发表于 2024-11-22 02:19
通常一跌就會斷腳

啲老人家啲骨頭脆啊，低鈣啊，需要補鈣！

adhk 发表于 2024-11-22 14:44:20

seed075 发表于 2024-11-22 12:29
啲老人家啲骨頭脆啊，低鈣啊，需要補鈣！

真係好有見識喎, 補鈣

seed075 发表于 2024-11-22 14:58:02

adhk 发表于 2024-11-22 14:44
真係好有見識喎, 補鈣

聽起嚟好似有骨嘅話。

adhk 发表于 2024-11-22 16:51:06

seed075 发表于 2024-11-22 14:58
聽起嚟好似有骨嘅話。

因為好多人都無留意呢方面嘅嘢, 同時又唔可以食得太多

seed075 发表于 2024-11-22 18:10:37

adhk 发表于 2024-11-22 16:51
因為好多人都無留意呢方面嘅嘢, 同時又唔可以食得太多

你又係度文不對題啦！

adhk 发表于 2024-11-22 18:59:00

seed075 发表于 2024-11-22 18:10
你又係度文不對題啦！

乜你成日都唔聽書

明明你自己講緊補鈣

咁我講 因為好多人都無留意呢方面嘅嘢, 同時又唔可以食得太多 咁有咩唔對題呀

seed075 发表于 2024-11-22 19:51:39

adhk 发表于 2024-11-22 18:59
乜你成日都唔聽書

明明你自己講緊補鈣


你可能回錯帖，回帖意思冇對我之前嘅回帖得樣子。

Mkv 发表于 2024-12-19 21:05:05

shiraishi 发表于 2024-10-18 15:13
半个钟左右

和你差不多，如果天氣好可能會多少少

Mkv 发表于 2024-12-19 21:06:41

adhk 发表于 2024-10-19 02:10
半個鐘做咩運動呀

去做慢跑運動

Mkv 发表于 2024-12-19 21:08:12

skycharlene 发表于 2024-10-19 19:51
可以晚饭后去散步

咁都幾好，可以幫助消化

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