我基本上不会失眠,所以不需要助眠,真正好的助眠方式就是数绵羊
HQS 发表于 2023-2-2 18:07
都没用,短时间内有效的只剩下安眠药了,但这个用多了也有抗药性
唔單止抗藥性,仲會產生依賴性
HQS 发表于 2023-2-2 18:20
但如果是黄色小说就。。。
咁樣嘅效果同飲咖啡有乜嘢分別
sinsder 发表于 2023-2-2 21:38
我基本上不会失眠,所以不需要助眠,真正好的助眠方式就是数绵羊
數下幾多個靚女咁樣就可以越數越精神
StephenHrf 发表于 2023-2-2 19:31
习惯后可能会失效
可能吧 唔过睡前最好不看电子设备
902leung 发表于 2023-2-2 21:37
除了數綿羊未試過專門以某個方式助眠,況且數綿羊也沒有心機一直數,我想始終是困就才能睡得着 ...
数羊没用
sinsder 发表于 2023-2-2 21:38
我基本上不会失眠,所以不需要助眠,真正好的助眠方式就是数绵羊
数羊有时都冇用
天誅地滅z 发表于 2023-2-2 22:41
唔單止抗藥性,仲會產生依賴性
系喔可以食褪黑素试试
天誅地滅z 发表于 2023-2-2 22:43
數下幾多個靚女咁樣就可以越數越精神
数咩都冇用
yukinababy 发表于 2023-2-2 15:57
我表姐每日睡前必看小说 养成了习惯
不过有时精彩过头,睇通宵
HQS 发表于 2023-2-2 18:20
但如果是黄色小说就。。。
恐怖小说,鬼故
yukinababy 发表于 2023-2-2 23:25
可能吧 唔过睡前最好不看电子设备
习惯了,唔睇唔舒服