sinsder 发表于 2023-2-2 21:38:40

我基本上不会失眠,所以不需要助眠,真正好的助眠方式就是数绵羊

天誅地滅z 发表于 2023-2-2 22:41:46

HQS 发表于 2023-2-2 18:07
都没用,短时间内有效的只剩下安眠药了,但这个用多了也有抗药性

唔單止抗藥性,仲會產生依賴性

天誅地滅z 发表于 2023-2-2 22:42:12

HQS 发表于 2023-2-2 18:20
但如果是黄色小说就。。。

咁樣嘅效果同飲咖啡有乜嘢分別

天誅地滅z 发表于 2023-2-2 22:43:35

sinsder 发表于 2023-2-2 21:38
我基本上不会失眠,所以不需要助眠,真正好的助眠方式就是数绵羊

數下幾多個靚女咁樣就可以越數越精神

yukinababy 发表于 2023-2-2 23:25:28

StephenHrf 发表于 2023-2-2 19:31
习惯后可能会失效

可能吧 唔过睡前最好不看电子设备

yukinababy 发表于 2023-2-2 23:25:57

902leung 发表于 2023-2-2 21:37
除了數綿羊未試過專門以某個方式助眠,況且數綿羊也沒有心機一直數,我想始終是困就才能睡得着 ...

数羊没用

yukinababy 发表于 2023-2-2 23:26:27

sinsder 发表于 2023-2-2 21:38
我基本上不会失眠,所以不需要助眠,真正好的助眠方式就是数绵羊

数羊有时都冇用

yukinababy 发表于 2023-2-2 23:27:36

天誅地滅z 发表于 2023-2-2 22:41
唔單止抗藥性,仲會產生依賴性

系喔可以食褪黑素试试

yukinababy 发表于 2023-2-2 23:28:11

天誅地滅z 发表于 2023-2-2 22:43
數下幾多個靚女咁樣就可以越數越精神

数咩都冇用

bv15027 发表于 2023-2-2 23:46:44

yukinababy 发表于 2023-2-2 15:57
我表姐每日睡前必看小说 养成了习惯

不过有时精彩过头,睇通宵

bv15027 发表于 2023-2-2 23:48:08

HQS 发表于 2023-2-2 18:20
但如果是黄色小说就。。。

恐怖小说,鬼故

bv15027 发表于 2023-2-2 23:49:29

yukinababy 发表于 2023-2-2 23:25
可能吧 唔过睡前最好不看电子设备

习惯了,唔睇唔舒服
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