个人肥胖的主要原因

kidcool · 发表于 2022-5-13 18:24:51

最好宵夜唔好吃啦

kidcool · 发表于 2022-5-13 18:25:15

hkgolden 发表于 2022-5-13 11:47& _$ w; _4 Y4 E& W6 ]) v; I
有人話飲水都會肥唔知係咪真係有根據

饮水系减肥的

jedilam · 发表于 2022-5-13 23:28:50

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勇者罗兰 · 发表于 2022-5-13 23:45:49

唔肥喔

感觉可能体质噶问题多呱

vyea11 · 发表于 2022-5-14 06:38:00

我的是2和3啊

vyea11 · 发表于 2022-5-14 06:41:43

lewislee 发表于 2022-5-12 10:10' u8 j! T/ C3 c
二十出頭就有肚腩了

我就一早有肚腩啦

vyea11 · 发表于 2022-5-14 06:43:24

天启神光发表于 2022-5-12 10:21* T, L2 F; B. m- n% R0 _) |/ }! {
多数系久坐，不运动

我很耐無做運動啦

vyea11 · 发表于 2022-5-14 06:46:12

一片晴天发表于 2022-5-12 10:24$ \" G/ {8 t6 w5 T: t' E
个人体质易胖是主要的

真架，所以我可能無法減到肥啦

vyea11 · 发表于 2022-5-14 06:46:39

jian_1219 发表于 2022-5-12 10:43
: l; k* T3 b2 d8 u' ^长期100斤楼下………

我都差不多啦

kidcool · 发表于 2022-5-14 07:17:12

vyea11 发表于 2022-5-14 06:419 R8 q# l& u5 P8 O* }# ?$ y( C7 R
我就一早有肚腩啦

多运动健身

hkgolden · 发表于 2022-5-14 07:50:45

我冇野讲发表于 2022-5-12 21:337 G/ _" w: U9 S9 v
宜家每个星期2次3次羽毛球，瘦了几斤了

2-3次很不錯，不過一定要跑來跑去運動量才大

hkgolden · 发表于 2022-5-14 07:52:05

rantarou 发表于 2022-5-12 22:55
+ T* z9 R( H" g. O6 c. M% ^) Y2 Q作为成年人仲排骨仔唔系好事啊，你仲羡慕

瘦好過肥啊，更何況你可能都未中年發福，有配額你話幾咁好

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