最近,#孙思邈留下的速睡方#的话题冲上了热搜:! t# p/ E9 y; t. b, J; s
事缘有媒体报道,唐代医药学家孙思邈为后人留下了宝贵的遗产,其中包括了一个名为“速睡方”的药方,具有安神助眠的效果。
' S; s3 H/ m6 X( H0 o( X配方是,取红枣20颗、葱白7根。
$ D& h9 {0 E# \& M/ z将红枣放入锅中,加入适量水,大火煮20分钟左右,再放入葱白继续煎10分钟,饮用即可。: m' s7 Z# @% B" C `
网友表示,大葱加红枣,那不是清汤锅底吗?
0 i( H( O8 K% n也有网友表示,亲测有效,葱白用的是是小葱,红枣用的是小枣,用两升水煮,但这方是针对心脾两虚的人吧,不是所有人都适合。
9 |7 x7 @8 m/ E& Y2 n$ l- z那么你懂得烹调养生汤水吗?
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