你睡前看手机的影响

水皮跳跳 发表于 2024-3-25 21:41
1 |4 v3 g: u6 g2 L有时年几分钟就睡着了

可以梦中去探索了

水皮跳跳 发表于 2024-3-25 21:41
. c, ^! U6 l+ [0 r9 |8 E5 |' `我一般就不看了

毕竟你听书就得了

水皮跳跳 发表于 2024-3-25 21:40
可以听下九星霸体诀 爽文有时都几搞笑下

我有空去听吓 边个APP

shiraishi 发表于 2024-3-25 21:36
睡前唔睇手机

; l2 \) [0 m* f$ }) d7 S好习惯黎噶

454003914 发表于 2024-3-25 23:04
' R  O% F5 \& s# H8 r, c1 ]2 R好似毒品甘会上瘾的根本停不下来

4 W1 [1 G$ f! P5 n! f" ]手机上瘾而家常见 过去都系电脑网瘾

abcjames 发表于 2024-3-25 21:52
: y$ t4 [$ s5 i. T' n! n, k7 e而家啲人失眠真系多

压力太大

所以训前最好唔好玩手机囖，要戒了。

之前试过睇耐真係会失眠。

刷手机刷到自动训着觉

yukinababy 发表于 2024-3-25 20:58
只有深夜感觉系自由时间

& d) x. [$ W6 v2 X) w- G你都系夜猫一只

越睇越唔觉眼训

水皮跳跳 发表于 2024-3-25 19:16
现在我听粤语有声小说

( U$ _! `+ C) W5 J有聲小說AI讀出嚟無咩感情, 真人有聲書就好啲