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小城大事 发表于 2022-10-24 10:53. p* `' I5 @/ l2 x 早睡早起去做运动
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hkgolden 发表于 2022-10-24 15:50 - q) ]" D9 g$ k( @; a' o6 H$ F' j多數人都有一個固定的生理時鐘嘅
hkgolden 发表于 2022-10-24 15:53 ! R4 q$ j2 J$ |7 B之前咁操勞,身體有沒咩毛病?
小城大事 发表于 2022-10-24 10:53 B" p- I/ R& d, Y* p* S嗯不过都惊迟到
小城大事 发表于 2022-10-24 10:55% j% W1 f2 ^9 g* p/ b; o3 k 我就唔得要教闹钟
hkgolden 发表于 2022-10-24 15:53 + U L- P8 x, e7 ^) q之前咁操勞,身體有沒咩毛病?
rantarou 发表于 2022-10-24 10:54( T2 B& I) [7 z 12点左右了
yukinababy 发表于 2022-10-24 11:43* ^4 O3 \7 X: X6 w* j 時刻準備醒咗屬於系
yukinababy 发表于 2022-10-24 11:43 8 x$ T1 F/ c. g7 z中午可以多訓下,眯一下
hkgolden 发表于 2022-10-24 16:26# ]: k- B' H3 f: Z O2 m' t 係咯,佢咪大部份時間都淺睡狀態?
hkgolden 发表于 2022-10-24 16:01 : _1 x1 j5 B5 ?9 v D) I最近,德国图宾根大学行为神经学教授詹·鲍恩解释,如果你对一件事有预期,身体就会释放一种与压力有关的激 ...
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