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yukinababy 发表于 2022-10-24 10:06 5 y, A% J7 g/ \2 L q7 I! m$ r; i生物鐘控制嘅掂,自己就醒咗
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OEC554 发表于 2022-10-24 10:109 P8 @) o: g5 R2 f, D6 _ 都系自己醒后闹钟再响
rantarou 发表于 2022-10-24 10:32: s2 g8 ^+ \) E. _% h 太早了,6点钟起床,要用闹钟,其实有时休息日都会自动6点钟起嘅
小城大事 发表于 2022-10-24 10:54- q& S! r) e: K7 J' @ 你晚上几点训?
crespo 发表于 2022-10-24 10:373 q! ^* K/ F* F- v 自带生物钟,唔使教闹钟
rantarou 发表于 2022-10-24 10:51# B% G: z9 y* q' W/ p6 | 修练到咁高嘅境界
yukinababy 发表于 2022-10-24 10:41 , ?' z" E3 w& S! D; U) [- G你系老年人,4點就醒咗
rantarou 发表于 2022-10-24 10:54" I) {0 d; W6 I( H! W2 E 12点左右了
rantarou 发表于 2022-10-24 10:518 d$ `6 j3 e [" q' L 修练到咁高嘅境界
小城大事 发表于 2022-10-24 10:53 % V' r( u' \/ R7 ~6 W0 d早睡早起去做运动
小城大事 发表于 2022-10-24 10:54 ) M4 S. C, @+ j! K1 t9 f甘平时要好规律
crespo 发表于 2022-10-24 10:55 $ v; J% T# ]! y5 P- C' u我个生物钟只允许我训4个钟,之前份工长时间磨练出嚟噶,如果唔关手机训,响一生都可以即刻接 ...
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