有运动或健身习惯吗

朕鉎 · 发表于 2024-4-26 15:35:25

shiraishi 发表于 2024-4-26 14:15
6 H. @/ `; I/ M* K9 j0 P8 |下班先可以做

哈哈，你屋企冇楼梯呢。

朕鉎 · 发表于 2024-4-26 15:35:59

yukinababy 发表于 2024-4-25 21:04
# m# d9 k9 ]8 c& Q. J5 G直接跑步机就得

哈哈，你有钱，送部我啊。

Nana2411 · 发表于 2024-4-26 16:20:00

喜歡打羽毛球, 所以一星期通常會打兩三次

snzt79 · 发表于 2024-4-26 18:12:31

gomicxja 发表于 2024-4-26 14:14
% i+ O/ ~6 w7 l- L m) {: n* Y- E講起娛樂，有些遊戲是結合健身的

第一惗到系跳舞机

454003914 · 发表于 2024-4-26 20:04:39

水皮跳跳发表于 2024-4-24 22:46% w. p3 n+ r$ b% b0 S9 i, |
我中年想发福不过一直没发过

你长期性营养不良，想发都几难了

468428626 · 发表于 2024-4-26 21:02:06

454003914 发表于 2024-4-24 22:12/ [$ D- U4 X7 c, e& o! l' C
人到中年，身材管理越来越难

无办法的，好多人会中年发福

468428626 · 发表于 2024-4-26 21:02:53

水皮跳跳发表于 2024-4-24 22:45
( z" p. d" D/ i9 k% t$ e; s没运动就每晚去散下步

食少d都可以减肥的，最好加运动

468428626 · 发表于 2024-4-26 21:04:20

shiraishi 发表于 2024-4-24 22:56. t$ v6 p9 R) w/ \
一周2次左右

系未去跑步啊？

jojojo · 发表于 2024-4-26 21:22:03

找个好朋友才行

huohu · 发表于 2024-4-27 01:15:28

zhaoronghu 发表于 2024-4-26 15:31* i0 L7 A# s e
这段时间我每晚都走一两万步

不怕肌肉拉伤？

shiraishi · 发表于 2024-4-27 09:56:01

朕鉎发表于 2024-4-26 15:35# D3 R% g4 f% V" k# [5 R; _% W9 g- g
哈哈，你屋企冇楼梯呢。

30几层冇楼梯？

shiraishi · 发表于 2024-4-27 09:58:06

468428626 发表于 2024-4-26 21:04' D, c" z# f( e$ j, V
系未去跑步啊？

你讲得啱

电梯直达