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一片晴天 发表于 2022-10-27 10:41" J- V/ \* t0 k9 I 睡觉看看看手机都有好大原因,其次是小朋友晚睡。
shiraishi 发表于 2022-10-27 10:45 4 Y: N" D+ ^0 |: Z6 a11点唔知早定系迟
Nana2411 发表于 2022-10-27 10:56 - N0 m) u& D# [平日的工作太忙碌, 晚上難得一個人時, 總想有這個私人時間可以放鬆沉澱一下心靈, 結果便形成不願早睡的習慣 ...
小城大事 发表于 2022-10-27 10:59. r9 R2 p* b& d, F+ w 训之前唔玩手机咯
hkgolden 发表于 2022-10-27 10:48 ! k; Q, u+ w6 {) l, m5 O$ Q手機藍光刺眼也有影響的
hkgolden 发表于 2022-10-27 10:47# S: {) k( G( ~$ v8 p- y5 ^3 w8 t 足球你至愛咯,下個月唔使瞓都夠精神咯
小城大事 发表于 2022-10-27 10:58 5 k8 d/ L+ x6 x$ N关键早训要训得着先得
crespo 发表于 2022-10-27 11:352 W$ G6 t- v- ~3 G 手机内容好刺激大脑,咁仲难训得着
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