卡通王国 4CD合輯 APE

adhk 发表于 2025-6-15 11:14
可以唔駛瞓咁長時間添

5 m& G7 r5 E5 @9 g1 p呢嗰又真係講得好啱喇，瞓得太長時間反而會覺得好攰。

seed075 发表于 2025-6-15 11:43
呢嗰又真係講得好啱喇，瞓得太長時間反而會覺得好攰。

4 B4 I+ e# I) S& b聽講有深層睡眠瞓五六個鐘都好OK

adhk 发表于 2025-6-16 01:19
聽講有深層睡眠瞓五六個鐘都好OK

3 V% a! Y- _, c9 }- Q+ f+ w0 U7 Z最衰係有時候會痾夜尿影響睡眠

seed075 发表于 2025-6-16 09:43
- K6 q4 l7 R2 R3 E( T最衰係有時候會痾夜尿影響睡眠

咁瞓覺前飲少啲水可唔可以呢

adhk 发表于 2025-6-17 03:15
' o5 N2 {1 [; [! h+ p* W/ _咁瞓覺前飲少啲水可唔可以呢

但係天時熱，耐唔耐要飲少少，已經儘量瞓覺之前極少飲水。

seed075 发表于 2025-6-17 06:45
但係天時熱，耐唔耐要飲少少，已經儘量瞓覺之前極少飲水。

食啲補腎嘢可能會有幫助

adhk 发表于 2025-6-18 05:23
食啲補腎嘢可能會有幫助

都要諮詢下啲專業人士先囖，唔好盲目咁樣補腎啊。

seed075 发表于 2025-6-18 17:44
5 b4 \4 q7 v4 w) }" K5 k" J都要諮詢下啲專業人士先囖，唔好盲目咁樣補腎啊。

聽講加強腎功能就會唔會成日有夜尿

adhk 发表于 2025-6-19 04:03
4 V' a* s$ h9 ~+ o9 }聽講加強腎功能就會唔會成日有夜尿

2 ^4 J% {" [5 i9 ~5 ]呢嗰都係聽講啫，都要諮詢下啲專業人士好啲。

seed075 发表于 2025-6-19 08:34
2 F, q* ^/ X/ D呢嗰都係聽講啫，都要諮詢下啲專業人士好啲。

得就唔駛夜晚起身咁煩啦

adhk 发表于 2025-6-19 15:52
" g3 G# n  R4 @" f" u' Z9 o得就唔駛夜晚起身咁煩啦

9 ~9 |! O+ Y! N( d最好問識得嘅人士喇

seed075 发表于 2025-6-19 16:37
7 d8 @. m. `, p, Q( G最好問識得嘅人士喇

你可以試下問AI格