1gzgr 发表于 2024-8-5 17:03:58

jackielaw 发表于 2024-8-4 15:45
一个星期2-4次羽毛球，每次1-3个钟

羽毛球爱好者吗

1gzgr 发表于 2024-8-5 17:04:28

小菜三刀流 发表于 2024-8-2 16:41
适度运动最好！

每天运动一小时，健康生活一辈子

1gzgr 发表于 2024-8-5 17:04:59

夢芙拉 发表于 2024-7-30 10:38
現在天氣熱到　只是走路出們門就能流汗了　但是瘦不了ＱＱ

本来我就瘦

夢芙拉 发表于 2024-8-6 01:35:39

1gzgr 发表于 2024-8-5 17:04
本来我就瘦

也太令人羨慕了～

1gzgr 发表于 2024-8-6 07:35:55

夢芙拉 发表于 2024-8-6 01:35
也太令人羨慕了～

周围的人要我长胖些

1gzgr 发表于 2024-8-6 09:59:18

百里流水 发表于 2024-7-19 18:31
就跑下楼梯就算

这楼梯有几层

1gzgr 发表于 2024-8-6 10:00:24

poliyxl 发表于 2024-7-21 08:33
居然能减持住，厉害

我从没做到过

1gzgr 发表于 2024-8-6 12:10:18

panz8 发表于 2024-7-19 23:41
我好少运动，宅男一个

多是被迫在室内

百里流水 发表于 2024-8-6 13:08:18

1gzgr 发表于 2024-8-6 09:59
这楼梯有几层

最多跑6层就好拉

xavier 发表于 2024-8-6 14:29:30

夏天游水岩晒

1gzgr 发表于 2024-8-6 14:37:36

百里流水 发表于 2024-8-6 13:08
最多跑6层就好拉

跟我一样

1gzgr 发表于 2024-8-6 14:38:05

xavier 发表于 2024-8-6 14:29
夏天游水岩晒

水中冰凉舒服
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