fowler 发表于 2024-9-19 10:15:09

每日運動，需要極大毅力

zhihai 发表于 2024-9-20 15:15:38

香港孟波 发表于 2024-9-19 10:08
兩分鐘其實唔差

只不过 冇效果

香港孟波 发表于 2024-9-20 17:36:31

zhihai 发表于 2024-9-20 15:15
只不过 冇效果

咁當然..話要心跳保持一個高度

zhihai 发表于 2024-9-21 02:15:28

香港孟波 发表于 2024-9-20 17:36
咁當然..話要心跳保持一個高度

好似都幾難 除非日日鍛煉

哭洛洛 发表于 2024-9-24 21:50:18

上大学的时候运动多，现在懒了，一周4，5个小时吧

adhk 发表于 2025-8-17 09:26:23

哭洛洛 发表于 2024-9-24 21:50
上大学的时候运动多，现在懒了，一周4，5个小时吧

一個星期有四, 五個鐘係呢個年代叫超多架啦

adhk 发表于 2025-8-17 09:26:39

香港孟波 发表于 2024-9-20 17:36
咁當然..話要心跳保持一個高度

咁係點樣高法呀               

adhk 发表于 2025-8-17 09:26:55

fowler 发表于 2024-9-19 10:15
每日運動，需要極大毅力

我都好有毅力架, 每日都運動五分鐘
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