社区 › 『 闲 情 茶 聊 居 』 › 日常健身运动多久

adhk 发表于 2024-7-20 05:33:22

個天咁熱, 都係去商場逛下當運動

adhk 发表于 2024-7-20 12:22:28

shiraishi 发表于 2024-7-19 16:30
平均每日20分钟

做邊隻運動呀

adhk 发表于 2024-7-20 16:43:55

gigiff 发表于 2024-7-20 04:11
年轻人喜欢健身

個個攪到一舊舊肉咁

泡泡糖 发表于 2024-7-20 23:14:14

平常不太运动，通勤就算运动了

poliyxl 发表于 2024-7-21 08:32:56

极少运动

poliyxl 发表于 2024-7-21 08:33:21

我爱梦打开 发表于 2024-7-19 18:20
肥宅人士，上班上到傻，没时间

可以边上班边运动

poliyxl 发表于 2024-7-21 08:33:51

fuyouquan 发表于 2024-7-19 18:26
回家路上没那么饿的话，偶尔顺手拉几个引体向上，围着小区跑两圈

居然能减持住，厉害

poliyxl 发表于 2024-7-21 08:34:16

xingmalie 发表于 2024-7-19 21:12
做两嘢仰卧起坐就扯晒虾，最多两分钟

2分钟做2个都不错了

poliyxl 发表于 2024-7-21 08:34:35

panz8 发表于 2024-7-19 23:41
我好少运动，宅男一个

可以做C上运动

shiraishi 发表于 2024-7-21 09:57:13

adhk 发表于 2024-7-20 12:22
做邊隻運動呀

只是跑步

adhk 发表于 2024-7-21 20:02:43

shiraishi 发表于 2024-7-21 09:57
只是跑步

早跑定係晚跑呢

adhk 发表于 2024-7-22 04:49:07

poliyxl 发表于 2024-7-21 08:33
可以边上班边运动

公司有咁嘅設備先得

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