雾亥 发表于 2023-10-20 02:03:24

久坐滴人啊，買張凳(工作椅)都使咗千几蚊~

crespo 发表于 2023-10-20 04:36:19

选项冇我嘅，我嘅係跑步

hzhhzh 发表于 2023-10-20 08:00:24

为健康长期用药。。。

ringkay 发表于 2023-10-20 08:01:45

每日作息都会规律卡点生物钟，而且手停口停，基本冇任何考虑养生既野，不过平时习惯了低糖低碳水，摄时间去打机调剂心理，呢d唔知算唔算呢个健康调剂范畴

cyminger 发表于 2023-10-20 08:22:16

为左健康日日都会食饭。。

海上骑单车 发表于 2023-10-20 08:42:46

运动赖啊 靠食疗

rockngan 发表于 2023-10-20 08:46:53

动起来，比什么药物都好
当然，本来有些不好的习惯就得靠器材去纠正

我爱梦打开 发表于 2023-10-20 08:53:16

基本么有，好颓废

we23568978 发表于 2023-10-20 09:03:50

买了动感单车、划船机。。现在在吃灰中

泡泡糖 发表于 2023-10-20 10:35:01

运动是不可能运动的，只能天天吃保健品用保健颈圈这样子

天启神光 发表于 2023-10-20 12:34:11

运动器材都有

gomicxja 发表于 2023-10-20 14:21:13

li52402 发表于 2023-10-19 13:19
还有适当吃点维他命、补充一点水果纤维

我只吃生果，聽講如果食太多維他命C會生結石
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