天启神光 发表于 2023-10-19 14:02:51

水果蔬菜肯定健康

119402@XJQ 发表于 2023-10-19 15:37:33

一直都秉持一句话:该死唔得病。该训就训,该食就食,挨得几年就几年

wind6 发表于 2023-10-19 15:44:33

维生素同益生菌为主

gigiff 发表于 2023-10-19 16:17:22

小学生不要做仰卧起坐

十月围城 发表于 2023-10-19 17:46:58

健康知识有必要了解,什么运动会消耗多少热量~等等。

mario1011 发表于 2023-10-19 18:18:30

饮用水, 蔬菜和水果, 均衡饮食

天启神光 发表于 2023-10-19 18:53:34

少吃肥腻食物

leewd 发表于 2023-10-19 20:12:13

大个真系越哩越少运动

gzna0626 发表于 2023-10-19 20:12:19

我都系买按摩器多咯

shiraishi 发表于 2023-10-19 21:15:42

养成好习惯

v520702 发表于 2023-10-19 22:52:29

多饮水吧

有肉細哭 发表于 2023-10-19 22:56:06

有买些健身器材 就算很累也会做最低层度的运动
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查看完整版本: 为健康长期用的东西