社区 › 『 闲 情 茶 聊 居 』 › 不能早训的理由

gomicxja 发表于 2022-10-27 13:16:50

當你每日都習慣同一時間睡就會習慣

yukinababy 发表于 2022-10-27 13:28:50

gomicxja 发表于 2022-10-27 13:16
當你每日都習慣同一時間睡就會習慣

生物钟养成咗

yukinababy 发表于 2022-10-27 13:29:50

小城大事 发表于 2022-10-27 12:46
经常失眠真系好惨

有嘅人失眠根本惗训训唔咗

yukinababy 发表于 2022-10-27 13:31:02

crespo 发表于 2022-10-27 11:36
拣场次睇咯，如果唔系真系会冇命噶

熬夜多咗会猝死d

小城大事 发表于 2022-10-27 14:08:36

yukinababy 发表于 2022-10-27 12:52
让自己癐咗 就休息掂咗

每个月都会做下运动

小城大事 发表于 2022-10-27 14:13:40

snzt79 发表于 2022-10-27 13:05
边个够胆开OT就捉边个打吧，咁就可以早训拉

老板叫你开咯

crespo 发表于 2022-10-27 14:44:30

yukinababy 发表于 2022-10-27 13:31
熬夜多咗会猝死d

如果早上训，夜晚熬夜呢

Kiver 发表于 2022-10-27 14:46:28

crespo 发表于 2022-10-27 14:44
如果早上训，夜晚熬夜呢

得不到阳光，骨质疏松啊

crespo 发表于 2022-10-27 14:47:18

yukinababy 发表于 2022-10-27 12:36
训前唔要睇一些大脑受刺激d野

例如龙虎豹

crespo 发表于 2022-10-27 14:47:54

hkgolden 发表于 2022-10-27 11:47
睇啲咩咁刺激先

龙虎豹刺激唔刺激

yukinababy 发表于 2022-10-27 15:10:00

crespo 发表于 2022-10-27 14:44
如果早上训，夜晚熬夜呢

我知 你见唔得光

crespo 发表于 2022-10-27 16:19:58

Kiver 发表于 2022-10-27 14:46
得不到阳光，骨质疏松啊

咁大镬咁睇嚟要睇完波要睇埋日出先训得涡

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