不挤电梯可走几层楼

如果没拿重物四五层左右是可以接受的

有肉細哭 发表于 2023-8-12 22:52
8 F3 L9 b4 }: [' d  e! Y如果没拿重物四五层左右是可以接受的

1 ~  T6 t$ O7 }9 ?  v1 Y+ p4 c如果可以休息，几多层都得

睇频次咯 ，一日一次5-6层无什么问题，一日10几二十次，二三层都累死

有肉細哭 发表于 2023-8-12 22:52
6 n7 ?) M9 p. B8 X# B  z* m$ ?" _; G如果没拿重物四五层左右是可以接受的

咁又太少了

we23568978 发表于 2023-8-20 13:35
; h) |4 }1 T# m% m睇频次咯 ，一日一次5-6层无什么问题，一日10几二十次，二三层都累死

& b5 ?$ }0 k- Z1 t  j, b/ x如果唔系连续嘅就唔攰，但系烦

25楼以上，有锻炼开都可以，慢慢来

办公室系六楼 为佐唔遇到老板 日日步行上落楼

十八层可以

凹凸不平 发表于 2023-5-26 16:22
4 H" F$ Z! f; }, m& J+ K9 Z4 J爬楼梯可以减肥

7 k: O7 Z" ^' w& d肯定啊，可以多爬点

pargo2311 发表于 2023-8-21 22:33
( N% b5 R& }& {+ \0 O) z/ J25楼以上，有锻炼开都可以，慢慢来

4 Y+ @0 r$ [9 I1 v1 G. ~  t好厉害啊！

从小就爬楼梯，爬了十几年5楼

shiraishi 发表于 2023-5-26 18:18
) b3 c0 t/ V: \- ~1 m2 C$ h8 W试过上32

花了多长时间