《饮食定生死》解析之：原来每天吃的还真是毒药！& z9 o V1 y" S1 c. s' z) Z6 \ x4 M
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我喜欢看书，市里大大小小的书店，只要是我见到的，我就不会放过。4 M' h4 ?2 {3 A* K0 T( c4 O
那天，我像往常一样，又跑到书店“蹲点”。晃到‘新书上架’那儿去看看又有什么新书没，一眼就看到一本《饮食定生死》。嗬！听名字可够吓人的呀。心想：“写书这人也太夸张了吧，吃这个东西又不是毒药，还非要跟生死挂上边儿啦啊”。我想着就把书拿了起来。我看书呢，有个习惯，先把目录瞄一遍然后才会细品。我这一看目录，又吓了一大跳：
. \* W3 w4 R' r" D- W; C) H9 y 全世界每10秒钟就有一个死于糖尿病；
6 |) S# t! u& ^ 中国每死亡5个人中有一人死于癌症；- o! l( }% E* F
中国每年约有300万人死于心血管病；
" B2 A q: |+ a. X- o ………………8 K$ |' \* Z8 X# l5 D9 g6 O% o* l
我是越往下念越吃惊，怎么有那么多人生病啊？！原来这些疾病全是饮食不良引起的！这个食物吃了会怎样，那样食物吃了会怎样，尤其是里面竟说少吃肉、少吃蛋、少喝
+ j! e8 J! j L" n. u2 f' i2 s奶。这些不都是最有营养的东西吗，怎么会是引起“富贵病”的原因呢？后面虽有解释，可心里还是怪怪的，最有营养的搭配在这本书里就成了“隐形杀手”。“回归原生”就是把所有传统的饮食习惯都否决吗？
^) `% j) p) w2 d7 B 我很疑惑，甚至很生气。这是谁呀这是怎么这样写东西呢，知道饮食重要，“民以食为天”这是咱中国人的传统，在吃上咱一直都是很讲究的，怎么可能会这样呢？
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6 e2 l @4 j) K& K“咸菜，在发酵时产生的亚硝酸盐，积留体内会导致癌症的发生……, E+ x$ H1 [+ @& ~( Q. d
每天饮用的饮料、可乐中含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙……
; P$ f. w& e$ N6 l# H9 Z 正餐食品由于在加工中过度使用盐、味精等调料导致长期服用后血压升高……( m( R2 l* c' f w/ u
洋快餐正成为让我们的儿童不断地向最多、最肥的方向发展……”9 |, [' R. d9 Z; d
天哪，这不会是真的吧？虽然我心里很清楚。3 L0 b/ B; Z, S9 M& w
看了这些我的心情只能用震惊来形容~~ 它颠覆了我们的传统饮食概念。我们都渴望有一个健康的身体，远离大把大把的药品，远离病床上痛苦的呻吟，远离一夜一夜的失眠，远离亲人生病后的那种焦虑和担心。。。。。。3 R8 _+ `9 C* [: m0 Z# ]
饮食真的决定一个人的生死。我们每个人都不可避免。哎！既然不能避免那就让我们选择健健康康的死去吧。这话听着咋就那么别扭呢。$ B) ^6 o5 \1 y' x4 S1 [* Q% d
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