你睡前看手机的影响

不少人晚上有关了灯躺在床上刷会儿手机再睡觉的习惯。专家提醒，黑暗环境中刷手机，屏幕亮而周围环境暗，光线对比度强，对眼睛刺激大，时间长了会损害视力。& y! ~! }9 a) @) J. ?
其实太亮和太暗对眼睛都不好，但暗比亮要稍微好一点。

那么睡前看手机对你的最大影响是什么?

gigiff · 发表于 2024-4-27 18:14:17

isoraeva 发表于 2024-4-24 10:01
6 J( L" [$ Q6 B; j/ ]7 `问题是无论什么内容都越睇越有趣

唔通你系学习天才

isoraeva · 发表于 2024-4-24 10:01:47

gigiff 发表于 2024-4-20 17:07# x5 r2 B9 t: _- i t2 @( O; i. F
咁你要睇D无乜兴趣嘅内容，咁实训得着

问题是无论什么内容都越睇越有趣

gigiff · 发表于 2024-4-20 17:07:27

zhaoronghu 发表于 2024-4-20 11:13
1 P# D) g/ f: l, R* a6 E. m+ e4 }! ?我越看越精神，然后就睡不着了

咁你要睇D无乜兴趣嘅内容，咁实训得着

zhaoronghu · 发表于 2024-4-20 11:13:14

gigiff 发表于 2024-3-25 19:100 C9 }) S, i U1 Q$ m
可能我睇得少，例牌都要放低手机先去训

我越看越精神，然后就睡不着了

kyoronaldo · 发表于 2024-4-20 09:36:41

强制要求自己关灯后放下手机，讲求的是自律性

raymon · 发表于 2024-4-16 09:52:13

都是手机惹的祸

michiru04 · 发表于 2024-4-14 19:39:15

哎，成日不舍得睡觉，每天都在想要早点睡

chrisng · 发表于 2024-4-14 18:02:56

习惯咗做深夜手机党

gomicxja · 发表于 2024-4-10 14:43:33

wind6 发表于 2024-4-7 15:23
" z( |; O: ~& T, G; H多数都係free ride嘅多，所以如果同呢啲人组team嘅话多数都係一到两个人做嗮 ...

都沒辦法，都奈他們唔何

jojojo · 发表于 2024-4-8 23:06:31

检测手机电池能力

wind6 · 发表于 2024-4-7 15:23:58

gomicxja 发表于 2024-4-7 09:10
* O e! Q2 c: n) W, i* Z2 _一team人那些group project先最難搞，有時很難約齊人，傾一陣又上堂沒有時間，有時還被別人free ride，別 ...

多数都係free ride嘅多，所以如果同呢啲人组team嘅话多数都係一到两个人做嗮

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