睡觉时扛寒程度如何

都系手脚冰冷，盖被子就唔怕冻

很怕冷，要厚被

暂时都係薄被顶住当先

希罗斯冯巴罗尔 发表于 2024-11-29 06:13
7 J" P) _! b1 \3 q天气的确变凉，但是也要适度改变自己的生活情况，饮食作息运动都要坚持好，抗寒能力自然改善 ...

& I9 m3 b) Y% y* V( E) Z我都怕冷
% f3 d/ x( b! v8 x, l- A
9 y0 ~2 a# S& p9 c/ V有什么秘方

koalag 发表于 2024-11-29 06:57
& a6 i0 y& ^/ u0 e" d* ~. [身为广东人，边有暖气，全靠体质过冬

南方的天气东极都不够北方冻呢

最近已經凍到病了

有棉胎就可以

粤漫大王 发表于 2024-11-29 18:04
" _4 A3 S& O0 E+ e& D, ?" J! J0 G我都怕冷
9 z8 J" m" B# ~! O8 P1 O
有什么秘方

注意饮食多运动啦，但是手脚在睡觉前做好保暖

一張棉被已足夠

粤漫大王 发表于 2024-11-29 18:04
; \% L# d; o: t7 n/ K3 s我都怕冷
$ Q- T! j) z2 u1 |, p. b  u
% z, b  L$ a) P( H2 h+ D有什么秘方

3 d' w% f: ?* j& j後生世仔, 多d運動便足夠

我本身唔係怕凍嘅人，訓覺果陣時擒啲薄博地嘅棉被就得啦，可以訓到天光。

棉胎电热毯+暖气