你的日常祛湿方法

中气温最高

睡眠疗法，保证睡眠，午睡

近排饮紧薏米红豆水。感觉几好

广东人去湿那当然是凉茶大法好啊

物理疗法，拔火罐，刮痧，针灸

午睡能去濕嗎 XD

还是要加强身体锻炼

adhk 发表于 2024-7-22 06:58
飲蔗汁都可以清熱去濕

7 r1 v# {$ |. y  m  |$ E  H, L0 T蔗汁不便宜啊

ringkay 发表于 2024-7-25 13:10
: ~7 _- G; {  M" B基本都系保证睡眠+户外定量有氧运动出一身汗

' [9 J$ n: y1 A8 L祛湿和出汗没关系吧

mokxxoo 发表于 2024-8-2 13:59
+ G4 W. g  M( }; z0 m' E4 i9 L拔火罐！！

还可以刮痧

anjasonhan 发表于 2024-8-8 11:52
又是都不知是5是湿，但广东人都是怪湿重

广东地区湿气重

poliyxl 发表于 2024-8-24 09:42
/ E; ]0 m+ @2 J9 w# t3 e0 |" n蔗汁不便宜啊

. f) }- W' T7 ]. O1 n* H; M+ J咁又係, 蔗汁又係幾貴下