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[每日闲聊] 你的日常祛湿方法

Kiver 发布于2024-7-19 16:20 3794 次浏览 132 位用户参与讨论   [复制分享主题]
anjasonhan 发表于 2024-8-8 11:49:34 | 显示全部楼层
gigiff 发表于 2024-7-20 04:14, z  A# M& q7 R2 f, T# T
运动都可以祛湿的咩
! ]" d. m; r! B3 G
运动好像是用不了湿
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anjasonhan 发表于 2024-8-8 11:50:25 | 显示全部楼层

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poliyxl 发表于 2024-7-20 11:05% ?  L+ h5 V5 j5 d
饮祛湿冲剂
+ W8 p& E, J6 g9 D, i! \, K( m
边度来的祛湿冲剂,执返剂可能可以
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anjasonhan 发表于 2024-8-8 11:51:58 | 显示全部楼层
ringkay 发表于 2024-7-25 13:10
# Z7 T8 b# B) p7 o7 N基本都系保证睡眠+户外定量有氧运动出一身汗
8 L5 _1 Y+ _7 ^+ L" `
很好建议,现在D人都少运动& S9 s" L/ p+ @+ B
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anjasonhan 发表于 2024-8-8 11:52:48 | 显示全部楼层
KKen 发表于 2024-7-31 18:08
. T. |( ^& K) j: c/ J一般饮祛湿差或者祛湿汤,至于运动,太热喇!

  L7 K: ~, W4 k! }! \8 e0 U. J# L8 U3 }又是都不知是5是湿,但广东人都是怪湿重0 W% p! G9 B* F; N7 j4 x6 R( D
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anjasonhan 发表于 2024-8-8 11:53:42 | 显示全部楼层

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jackielaw 发表于 2024-8-4 15:44( R  u* U7 i) j1 `2 Q
定期祛湿茶,偶然拨火罐
& f+ c" J: Q9 x4 r1 Z- ?$ ~
几好方法,太又不需要定期
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anjasonhan 发表于 2024-8-8 11:54:09 | 显示全部楼层
CAD 发表于 2024-8-4 21:38$ W8 W8 W# J0 S  }) r: u) ]
广东肯定系煲汤啦
2 B0 k  ]' C/ K+ k) B5 e3 ]. S
广东靓汤是无所不能
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373831615 发表于 2024-8-8 13:43:11 | 显示全部楼层
睡眠疗法,保证睡眠,午睡
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373831615 发表于 2024-8-8 17:26:44 | 显示全部楼层

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饮食疗法,煲汤,喝凉茶
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373831615 发表于 2024-8-8 19:45:59 | 显示全部楼层
运动疗法,运动排汗
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373831615 发表于 2024-8-8 21:25:34 | 显示全部楼层
物理疗法,拔火罐,刮痧,针灸
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373831615 发表于 2024-8-8 21:25:59 | 显示全部楼层
物理疗法,拔火罐,刮痧,针灸
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373831615 发表于 2024-8-8 23:04:43 | 显示全部楼层

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饮食疗法,煲汤,喝凉茶
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