[每日闲聊] 你的日常祛湿方法

Kiver 发布于2024-7-19 16:20 5133 次浏览 132 位用户参与讨论   [复制分享主题]
anjasonhan 发表于 2024-8-8 11:49:34 | 显示全部楼层
gigiff 发表于 2024-7-20 04:14
. Z  _/ E! E) F+ t/ l运动都可以祛湿的咩

. `8 i. i) S1 h( X7 S6 y运动好像是用不了湿
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anjasonhan 发表于 2024-8-8 11:50:25 | 显示全部楼层

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poliyxl 发表于 2024-7-20 11:05
1 c. t1 b8 E+ B4 R饮祛湿冲剂

3 j1 S( ?; o* N边度来的祛湿冲剂,执返剂可能可以
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anjasonhan 发表于 2024-8-8 11:51:58 | 显示全部楼层
ringkay 发表于 2024-7-25 13:10
. O5 Y& p- r) N基本都系保证睡眠+户外定量有氧运动出一身汗

, }& [2 U, |+ }" `9 ~1 g' e/ T很好建议,现在D人都少运动, l) O. k4 o+ y& k
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anjasonhan 发表于 2024-8-8 11:52:48 | 显示全部楼层
KKen 发表于 2024-7-31 18:08
3 y% N* h" }$ a* E( T一般饮祛湿差或者祛湿汤,至于运动,太热喇!
* q4 [: p" J- B7 ]/ b# Z3 R
又是都不知是5是湿,但广东人都是怪湿重
$ ~9 V! Y- Q, J) C+ a& f" ^% d/ M
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anjasonhan 发表于 2024-8-8 11:53:42 | 显示全部楼层

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jackielaw 发表于 2024-8-4 15:440 `3 o8 N7 M( r8 y6 X- Z
定期祛湿茶,偶然拨火罐
5 l% S9 h; }1 k1 p7 \5 Y" F" |
几好方法,太又不需要定期
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anjasonhan 发表于 2024-8-8 11:54:09 | 显示全部楼层
CAD 发表于 2024-8-4 21:38( p, H, F+ a( S- D$ ^
广东肯定系煲汤啦
) o7 O- W7 B' x0 h
广东靓汤是无所不能
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373831615 发表于 2024-8-8 13:43:11 | 显示全部楼层
睡眠疗法,保证睡眠,午睡
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373831615 发表于 2024-8-8 17:26:44 | 显示全部楼层

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饮食疗法,煲汤,喝凉茶
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373831615 发表于 2024-8-8 19:45:59 | 显示全部楼层
运动疗法,运动排汗
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373831615 发表于 2024-8-8 21:25:34 | 显示全部楼层
物理疗法,拔火罐,刮痧,针灸
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373831615 发表于 2024-8-8 21:25:59 | 显示全部楼层
物理疗法,拔火罐,刮痧,针灸
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373831615 发表于 2024-8-8 23:04:43 | 显示全部楼层

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饮食疗法,煲汤,喝凉茶
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