你的日常祛湿方法

gigiff 发表于 2024-7-20 04:14
运动都可以祛湿的咩

运动好像是用不了湿

poliyxl 发表于 2024-7-20 11:05
# C% a1 c( i5 ~7 j6 M. x8 U8 j1 a2 S, g饮祛湿冲剂

7 ]; j) |4 \- ~' I+ U: Q边度来的祛湿冲剂，执返剂可能可以

ringkay 发表于 2024-7-25 13:10
. W4 E: \; R! ^1 `+ a基本都系保证睡眠+户外定量有氧运动出一身汗

很好建议，现在D人都少运动
8 V' j# R9 M  X- |; |, a

KKen 发表于 2024-7-31 18:08
一般饮祛湿差或者祛湿汤，至于运动，太热喇！

又是都不知是5是湿，但广东人都是怪湿重
1 r% b& _1 i0 y/ Z8 o- ?) p

jackielaw 发表于 2024-8-4 15:44
! I% e9 A7 Y+ c, A3 z定期祛湿茶，偶然拨火罐

/ T. z% ^# |; P6 j+ @几好方法，太又不需要定期

CAD 发表于 2024-8-4 21:38
9 G8 {: w+ s+ c" Z广东肯定系煲汤啦

广东靓汤是无所不能

睡眠疗法，保证睡眠，午睡

饮食疗法，煲汤，喝凉茶

运动疗法，运动排汗

物理疗法，拔火罐，刮痧，针灸

物理疗法，拔火罐，刮痧，针灸

饮食疗法，煲汤，喝凉茶