你的日常祛湿方法

gigiff 发表于 2024-7-20 04:14
. Z  _/ E! E) F+ t/ l运动都可以祛湿的咩

. `8 i. i) S1 h( X7 S6 y运动好像是用不了湿

poliyxl 发表于 2024-7-20 11:05
1 c. t1 b8 E+ B4 R饮祛湿冲剂

3 j1 S( ?; o* N边度来的祛湿冲剂，执返剂可能可以

ringkay 发表于 2024-7-25 13:10
. O5 Y& p- r) N基本都系保证睡眠+户外定量有氧运动出一身汗

, }& [2 U, |+ }" `9 ~1 g' e/ T很好建议，现在D人都少运动

KKen 发表于 2024-7-31 18:08
3 y% N* h" }$ a* E( T一般饮祛湿差或者祛湿汤，至于运动，太热喇！

又是都不知是5是湿，但广东人都是怪湿重
$ ~9 V! Y- Q, J) C+ a& f" ^% d/ M

jackielaw 发表于 2024-8-4 15:44
定期祛湿茶，偶然拨火罐

几好方法，太又不需要定期

CAD 发表于 2024-8-4 21:38
广东肯定系煲汤啦

广东靓汤是无所不能

睡眠疗法，保证睡眠，午睡

饮食疗法，煲汤，喝凉茶

运动疗法，运动排汗

物理疗法，拔火罐，刮痧，针灸

物理疗法，拔火罐，刮痧，针灸

饮食疗法，煲汤，喝凉茶