[每日闲聊] 你的助眠方式有边D?

Kiver 发布于2023-2-2 09:59 16047 次浏览 139 位用户参与讨论   [复制分享主题]
HQS 发表于 2023-2-2 18:20:44 | 显示全部楼层

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bv15027 发表于 2023-2-2 11:052 E2 D$ W' K$ f5 k! ^( e
睇小说,睇到睡着
( ]! ^1 r. S( X8 J' a, y
但如果是黄色小说就。。。
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HQS 发表于 2023-2-2 18:21:32 | 显示全部楼层
StephenHrf 发表于 2023-2-2 11:07: j* }" ]/ z9 M& L& H6 U2 c
这些年在用的方法:关掉所有光 关掉屏幕 听书设置时间关闭
+ P) o$ L0 \3 B
请问你是听什么书?以前我是看英语书会很困,后来测试了也没用
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HQS 发表于 2023-2-2 18:22:02 | 显示全部楼层
_M_U_ 发表于 2023-2-2 11:155 ?3 q1 `& s  r& B8 R8 d: P
一上床就训
( {! y) e$ u7 M+ f& I+ s6 ~. G* g
你这是想让我羡慕得面目全非吗?6 f0 A1 p" A1 ?

; G' R5 _. L5 q: M$ V8 s4 [8 p3 c
- w- o' Z0 I) O- ~8 e
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HQS 发表于 2023-2-2 18:28:49 | 显示全部楼层
jianweisu 发表于 2023-2-2 11:46: k3 w2 c& j/ o1 V, G; b
眼训就自然训得着嘎啦
0 U! ]* C# x: R+ D  \
未必,坐着时很困,一躺到床上,静下来就开始精神了
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HQS 发表于 2023-2-2 18:29:14 | 显示全部楼层

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yzhiyu_123 发表于 2023-2-2 12:389 M% _5 f( f& ^0 M; `
细个嗰阵就点都瞓唔着,而家就好啲,不过偶尔还是有呢种瞓唔着嘅时候

5 R4 f2 [: d& W" {/ j# e你这个。。为什么不是恰恰相反?
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HQS 发表于 2023-2-2 18:30:26 | 显示全部楼层
snzt79 发表于 2023-2-2 13:27- b/ Y+ \0 c) R( k: K. l( q; E
唔好胡思乱想,就可以训着拉
, {/ H5 \8 C1 w
但脑子好像不是我的,也不听使唤,就是停不下来,哈哈哈
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snzt79 发表于 2023-2-2 18:44:29 | 显示全部楼层
HQS 发表于 2023-2-2 18:30
* d1 c- d* y. s" l3 Z" o3 t但脑子好像不是我的,也不听使唤,就是停不下来,哈哈哈
0 w6 f6 Q1 e8 m6 u1 c) o
咁你系成日惗D唔等使拉
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HQS 发表于 2023-2-2 18:55:17 | 显示全部楼层
snzt79 发表于 2023-2-2 18:44* x  d/ l) T3 K" t' b$ T5 @
咁你系成日惗D唔等使拉
. L( c! C" p7 R' }) `
就是脑子他自己不收我控制,我也没办法啊
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yzhiyu_123 发表于 2023-2-2 19:00:59 | 显示全部楼层
HQS 发表于 2023-2-2 18:298 }3 c7 p/ ?# ~! F8 O2 }7 r
你这个。。为什么不是恰恰相反?
4 E: ~" c4 P! Q7 m% A
我也不知道为什么
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StephenHrf 发表于 2023-2-2 19:31:05 | 显示全部楼层
yukinababy 发表于 2023-2-2 15:56
' n; U$ t4 ]4 ]  @1 Q) f呢个方法可以的
9 R  L/ U0 Z: E( x0 k
习惯后可能会失效
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HQS 发表于 2023-2-2 20:51:25 | 显示全部楼层
yzhiyu_123 发表于 2023-2-2 19:00/ \  J9 G4 L6 P8 v! A! g' b; V
我也不知道为什么
. B/ r; W' L: v8 ?4 {
那你现在头发掉得多吗?
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902leung 发表于 2023-2-2 21:37:27 | 显示全部楼层
除了數綿羊未試過專門以某個方式助眠,況且數綿羊也沒有心機一直數,我想始終是困就才能睡得着
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