训觉时你允许有环境光

yukinababy · 发表于 2022-11-22 18:46:23

小城大事发表于 2022-11-22 17:327 _ b( W' p) T: A7 f9 I
平时做运动对睡眠好

那系因为累咗？

crespo · 发表于 2022-11-22 18:55:19

rantarou 发表于 2022-11-22 16:26
& D& j8 Y9 i& w! ?! v2 z细果阵阿妈惊我怕黑就开灯俾我训，习惯左了

好多人都会系咁，我表弟都系要着灯训

crespo · 发表于 2022-11-22 18:55:53

rantarou 发表于 2022-11-22 16:27
" D/ A8 }6 O& J8 t手机唔好放在床上

习惯咗啦，仲要系放枕头边

crespo · 发表于 2022-11-22 18:58:01

hkgolden 发表于 2022-11-22 17:23
4 k+ d* D4 ?, G8 W( j2 k. Y* o都系唔明同芝有咩關係，你那個研究我完全沒聽過

你可以搜索一下关键字，应该可以有相关资料睇到

crespo · 发表于 2022-11-22 18:59:52

小城大事发表于 2022-11-22 17:34
2 Z$ C3 s( y0 `3 _; n2 j醒左可能训唔着

又唔会涡~~~可能长时间习惯啦

crespo · 发表于 2022-11-22 19:01:28

yukinababy 发表于 2022-11-22 18:43
5 a) H4 Y! D' |! W/ m我钟意有小夜灯

依家我都有用，不过系俾个细路用

yukinababy · 发表于 2022-11-22 19:02:27

crespo 发表于 2022-11-22 19:01
" X% b0 ~' l- i* w% T x! l依家我都有用，不过系俾个细路用

因为我怕黑哈哈哈

yukinababy · 发表于 2022-11-22 19:02:57

crespo 发表于 2022-11-22 18:581 J7 r9 u3 Y$ n
你可以搜索一下关键字，应该可以有相关资料睇到

有的人有夜盲症必须开灯噶

yukinababy · 发表于 2022-11-22 19:03:44

crespo 发表于 2022-11-22 18:55) P! r( z2 M% R4 L) Z+ H
习惯咗啦，仲要系放枕头边

毕竟你4点就要起身

crespo · 发表于 2022-11-22 19:09:21

yukinababy 发表于 2022-11-22 19:035 G* Y2 U( B- a( R: R8 _
毕竟你4点就要起身

上天俾我每日只训5个钟，有咩办法

yukinababy · 发表于 2022-11-22 19:10:25

crespo 发表于 2022-11-22 19:09
; m3 { [. C1 R/ @: ]) I/ T$ q上天俾我每日只训5个钟，有咩办法

你为咩只能训5个钟

yukinababy · 发表于 2022-11-22 19:12:07

crespo 发表于 2022-11-22 18:55
; o6 d6 |) t! W& L; {: a习惯咗啦，仲要系放枕头边

小心夏天温度太高咗哈哈哈

电梯直达