训觉时你允许有环境光

yukinababy · 发表于 2022-11-22 18:46:23

小城大事发表于 2022-11-22 17:32/ a2 O+ k+ W3 \2 Q
平时做运动对睡眠好

那系因为累咗？

crespo · 发表于 2022-11-22 18:55:19

rantarou 发表于 2022-11-22 16:26
& }5 J. `8 B: ~细果阵阿妈惊我怕黑就开灯俾我训，习惯左了

好多人都会系咁，我表弟都系要着灯训

crespo · 发表于 2022-11-22 18:55:53

rantarou 发表于 2022-11-22 16:27/ w& k# G0 q7 Q9 o) ]6 `
手机唔好放在床上

习惯咗啦，仲要系放枕头边

crespo · 发表于 2022-11-22 18:58:01

hkgolden 发表于 2022-11-22 17:23
% [3 W0 C5 T: O9 c/ j2 ?8 d" |都系唔明同芝有咩關係，你那個研究我完全沒聽過

你可以搜索一下关键字，应该可以有相关资料睇到

crespo · 发表于 2022-11-22 18:59:52

小城大事发表于 2022-11-22 17:34
2 g" D4 Y0 a# o" U4 L醒左可能训唔着

又唔会涡~~~可能长时间习惯啦

crespo · 发表于 2022-11-22 19:01:28

yukinababy 发表于 2022-11-22 18:43% @2 }& D7 s" S( n1 g7 ?, o
我钟意有小夜灯

依家我都有用，不过系俾个细路用

yukinababy · 发表于 2022-11-22 19:02:27

crespo 发表于 2022-11-22 19:01* m. c' W. J: p
依家我都有用，不过系俾个细路用

因为我怕黑哈哈哈

yukinababy · 发表于 2022-11-22 19:02:57

crespo 发表于 2022-11-22 18:58* w2 \! u# t( p) P$ A
你可以搜索一下关键字，应该可以有相关资料睇到

有的人有夜盲症必须开灯噶

yukinababy · 发表于 2022-11-22 19:03:44

crespo 发表于 2022-11-22 18:55! @9 t! ~8 _5 h
习惯咗啦，仲要系放枕头边

毕竟你4点就要起身

crespo · 发表于 2022-11-22 19:09:21

yukinababy 发表于 2022-11-22 19:03/ _2 ]. L- N" g e3 b. t
毕竟你4点就要起身

上天俾我每日只训5个钟，有咩办法

yukinababy · 发表于 2022-11-22 19:10:25

crespo 发表于 2022-11-22 19:09, l+ Z! [$ c* C* X& H' U. {
上天俾我每日只训5个钟，有咩办法

你为咩只能训5个钟

yukinababy · 发表于 2022-11-22 19:12:07

crespo 发表于 2022-11-22 18:55: Y2 S$ T! J( @* b+ h5 J$ E
习惯咗啦，仲要系放枕头边

小心夏天温度太高咗哈哈哈

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