训觉时你允许有环境光

yukinababy · 发表于 2022-11-22 18:46:23

小城大事发表于 2022-11-22 17:322 |5 w# C7 Q9 o; U0 m
平时做运动对睡眠好

那系因为累咗？

crespo · 发表于 2022-11-22 18:55:19

rantarou 发表于 2022-11-22 16:268 J" e% n8 u6 h. O0 ?
细果阵阿妈惊我怕黑就开灯俾我训，习惯左了

好多人都会系咁，我表弟都系要着灯训

crespo · 发表于 2022-11-22 18:55:53

rantarou 发表于 2022-11-22 16:278 E g4 c0 S4 G$ ?& D
手机唔好放在床上

习惯咗啦，仲要系放枕头边

crespo · 发表于 2022-11-22 18:58:01

hkgolden 发表于 2022-11-22 17:23
1 v3 Q; W. l. ~6 m* L" j8 @都系唔明同芝有咩關係，你那個研究我完全沒聽過

你可以搜索一下关键字，应该可以有相关资料睇到

crespo · 发表于 2022-11-22 18:59:52

小城大事发表于 2022-11-22 17:34 g1 G: s' \; ?/ ^9 j/ l: N
醒左可能训唔着

又唔会涡~~~可能长时间习惯啦

crespo · 发表于 2022-11-22 19:01:28

yukinababy 发表于 2022-11-22 18:43
5 z' ?6 r+ B3 r我钟意有小夜灯

依家我都有用，不过系俾个细路用

yukinababy · 发表于 2022-11-22 19:02:27

crespo 发表于 2022-11-22 19:01# V* y9 ] |# b& r
依家我都有用，不过系俾个细路用

因为我怕黑哈哈哈

yukinababy · 发表于 2022-11-22 19:02:57

crespo 发表于 2022-11-22 18:58
" v4 {2 M; J m你可以搜索一下关键字，应该可以有相关资料睇到

有的人有夜盲症必须开灯噶

yukinababy · 发表于 2022-11-22 19:03:44

crespo 发表于 2022-11-22 18:55+ |5 E& J1 q4 `" n3 ^3 D! ?
习惯咗啦，仲要系放枕头边

毕竟你4点就要起身

crespo · 发表于 2022-11-22 19:09:21

yukinababy 发表于 2022-11-22 19:03" Y" A/ `; ]3 ]0 b6 [* j& v4 ]1 q
毕竟你4点就要起身

上天俾我每日只训5个钟，有咩办法

yukinababy · 发表于 2022-11-22 19:10:25

crespo 发表于 2022-11-22 19:09) g, `& o2 M v5 C' O: [
上天俾我每日只训5个钟，有咩办法

你为咩只能训5个钟

yukinababy · 发表于 2022-11-22 19:12:07

crespo 发表于 2022-11-22 18:55) q& h7 @4 ?4 N9 y' J J
习惯咗啦，仲要系放枕头边

小心夏天温度太高咗哈哈哈

电梯直达