训觉时你允许有环境光

小城大事 发表于 2022-11-22 12:48
8 U7 d1 ?, t4 z: h$ \' `0 N声音大会影响睡眠

2 N- R- A( C0 M+ j睇乜野声音，睇多啦A梦果阵在床上瞌着，声音都吵唔到，如果睇咸片训着就会被 声音吵醒

crespo 发表于 2022-11-22 12:53
一定要关手机添啊，响一下都即醒

手机唔好放在床上

HQS 发表于 2022-11-22 13:46
- ^8 u$ N& r* m  I必须关灯，不关会更难入睡

# w/ X9 r/ U, G* O6 e. x0 L& [你梗系了，关灯都未必训得着

HQS 发表于 2022-11-22 13:46
黑暗数羊。。。

; N8 c) K/ U2 ^寻日3点几又醒了

gzna0626 发表于 2022-11-22 14:22
一般都系睇疲劳程度咯

" ]8 K  `" \  @  S7 r2 X! H呢句讲得啱，仲要睇时间，过左半夜3点就好难入睡

hkgolden 发表于 2022-11-22 14:59
華人一般都喜關燈睡吧？

唔通洋人开灯训？

jianweisu 发表于 2022-11-22 15:23
: C4 S' e3 w9 T8 O9 i细细个就关灯睡啦！

如果细个开灯训就会习惯开灯训

crespo 发表于 2022-11-22 16:20
有冇用眼罩啊？我就冇用既，酷住唔舒服

3 E( O6 t& [6 X5 B4 |9 U$ u冇啊，唔习惯用，都系拉窗帘

gzna0626 发表于 2022-11-22 14:22
6 c; Y) W  M% k一般都系睇疲劳程度咯

  r% \- n8 o: w對，太累的話，隨時開着燈坐着也能打瞌睡

wind6 发表于 2022-11-22 15:11
我都係落窗帘，不过唔係完全遮光，只要唔开灯就得喇

" `  E2 N! R6 V, I( }/ \  x街燈少少光總會有，整體係黑漆漆就可以咯

jianweisu 发表于 2022-11-22 15:23
细细个就关灯睡啦！

$ {: L3 z" x- o% [2 w# t6 D$ `+ A, }$ P看電影外國小孩睡覺好像都會開點光源，不知道現實是不是這樣

crespo 发表于 2022-11-22 16:22
% k+ ^) L" D$ H9 C刺激胸部发育，胸=波=奶=芝

# h: U( G3 K& p都系唔明同芝有咩關係，你那個研究我完全沒聽過