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[每日闲聊] 训觉时你允许有环境光

Kiver 发布于2022-11-22 12:38 22185 次浏览 256 位用户参与讨论   [复制分享主题]
香港孟波 发表于 2023-5-22 16:57:25 | 显示全部楼层
quanyu 发表于 2023-3-16 20:32% Z; ~& Q- B* r
完全漆黑根本不可能
& R9 |! l+ T- v& M- `$ Y
係..不過學者話越黑睡眠越健康
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quanyu 发表于 2023-5-22 22:13:51 | 显示全部楼层
香港孟波 发表于 2023-5-22 16:57
. Y- P/ k$ r: Y/ Z8 v8 o係..不過學者話越黑睡眠越健康

" k- w- r3 Y: o. d) b是的,但有些需要一些光,怕黑
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香港孟波 发表于 2023-5-22 23:09:50 | 显示全部楼层
quanyu 发表于 2023-5-22 22:13  W& x4 S# N9 r0 F: ?9 c( n
是的,但有些需要一些光,怕黑
) U7 O! J2 o! A* u
看你點樣取捨了,我都識人一定要有D光
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TR6600 发表于 2023-5-23 01:13:36 | 显示全部楼层
我终于黑麻麻训觉,越黑训得越爽
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香港孟波 发表于 2023-5-23 01:23:37 | 显示全部楼层
TR6600 发表于 2023-5-23 01:13
; q" q# t- v: ?, V5 E我终于黑麻麻训觉,越黑训得越爽

2 R. X6 p2 A( x越黑,越能夠深層睡眠
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十月围城 发表于 2023-8-29 09:31:30 | 显示全部楼层
没有环境光比较好,不容易受到干扰。但我其实都可以睡,只要周公来管你什么光照样睡。
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tiennie 发表于 2023-8-29 10:08:01 | 显示全部楼层
好累的話開晒燈照睡也可
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akoles 发表于 2023-8-29 13:05:43 | 显示全部楼层
大个之后要全黑才训得落
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Hao246 发表于 2023-8-29 13:36:07 | 显示全部楼层
越黑环境,越好训啊。
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Hao246 发表于 2023-8-29 13:36:32 | 显示全部楼层
HQS 发表于 2022-11-22 13:46  f: J5 ^# G" M7 J9 R
黑暗数羊。。。

' P( Y4 V8 J  `) d  {' G0 Y黎个办法你有无试过啊?
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HQS 发表于 2023-8-30 00:51:51 | 显示全部楼层
Hao246 发表于 2023-8-29 13:363 A1 K$ d5 |( H) P7 k& `" T: w. E
黎个办法你有无试过啊?
( ]8 J$ P# e0 x* J6 t9 A
试过鸭,毫无作用
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水皮跳跳 发表于 2023-8-30 07:36:12 | 显示全部楼层
以前小小光 结婚 就是溱黑一片
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