快速加码的秘笈

gzna0626 · 发表于 2022-11-7 22:18:10

crespo 发表于 2022-11-7 20:419 d+ z3 ~4 h5 R( B3 _! w& c9 A
如果只系肥系个肚腩度，四肢唔肥既话，就唔系肥，运动翻就会收肚

肥左好多年咯

神秘又美丽 · 发表于 2022-11-7 22:20:04

饮可乐，多D坐，食完就训，训醒就食

902leung · 发表于 2022-11-7 22:36:36

我油浸都唔肥

zamtsang · 发表于 2022-11-7 23:13:21

食宵夜，飲汽水，整多兩碟天炒牛河，一定得!

HQS · 发表于 2022-11-7 23:26:51

hkgolden 发表于 2022-11-7 14:46. W9 L! @! t" `: _8 H
普通人一般都是增肥容易減肥難吧

对的，那个视频估计是蹭流量

HQS · 发表于 2022-11-7 23:27:26

hkgolden 发表于 2022-11-7 15:40
, W: P5 C' P5 }! N6 Z那個女主播一天食五六餐正餐，但体重还是没有往上飙升，上秤前后仅增重0.5KG( l9 k9 h: _0 S0 g4 w v, y
X$ w8 @4 p6 B4 {6 _4 v6 \5 \# a
那胖了0.5kg是吃了多久？[em1 ...

所以呀，不太可能的是，吃的饭菜都不止0.5KG了

HQS · 发表于 2022-11-7 23:27:49

snzt79 发表于 2022-11-7 15:13
" B/ g- x6 l2 q d! N$ t7 `想增肥，咁加餐拉

她已经加了不少

HQS · 发表于 2022-11-7 23:28:21

crespo 发表于 2022-11-7 16:20- K* _1 v+ W7 V* m: C a' a
配合薯片会快好多

不好吃，没营养，也不容易变肥吧？

HQS · 发表于 2022-11-7 23:28:57

zamtsang 发表于 2022-11-7 23:13
$ ^- d2 O, k9 f. j食宵夜，飲汽水，整多兩碟天炒牛河，一定得!

多吃、少锻炼，三个月后一定可以

ella · 发表于 2022-11-8 00:46:02

因人而异，有d人係易肥体质，就算只係饮水都容易肥

HQS · 发表于 2022-11-8 01:44:16

hkgolden 发表于 2022-11-7 16:52
% q! _' [4 P* F- w# Y4 H女主播加到六餐都沒效果，神奇

怀疑是假的，

HQS · 发表于 2022-11-8 01:44:48

lewislee 发表于 2022-11-7 18:57$ \8 J- \1 U+ r; ?, W
增肥嗎？對我來説應該要增肉才對

你说的这个肉，是肥肉还是肌肉？

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