快速加码的秘笈

crespo 发表于 2022-11-7 20:41
/ D9 ]1 x* t+ O/ d! p如果只系肥系个肚腩度，四肢唔肥既话，就唔系肥，运动翻就会收肚

肥左好多年咯

饮可乐，多D坐，食完就训，训醒就食

我油浸都唔肥

食宵夜，飲汽水，整多兩碟天炒牛河，一定得!

hkgolden 发表于 2022-11-7 14:46
普通人一般都是增肥容易減肥難吧

对的，那个视频估计是蹭流量

hkgolden 发表于 2022-11-7 15:40
那個女主播一天食五六餐正餐，但体重还是没有往上飙升，上秤前后仅增重0.5KG
# U- U. _4 F0 ]% B
; m& {& Y5 V  k) f2 x* E那胖了0.5kg是吃了多久？[em1 ...

所以呀，不太可能的是，吃的饭菜都不止0.5KG了

snzt79 发表于 2022-11-7 15:13
7 ], C1 [% n/ j4 w/ x5 d想增肥，咁加餐拉

她已经加了不少

crespo 发表于 2022-11-7 16:20
+ X9 P, ?. q8 f配合薯片会快好多

' j8 k/ h3 e) U) F3 ^不好吃，没营养，也不容易变肥吧？

zamtsang 发表于 2022-11-7 23:13
/ c2 u$ {; r( B8 L; W% ?食宵夜，飲汽水，整多兩碟天炒牛河，一定得!

( t- T* R0 f. O+ s9 N' \多吃、少锻炼，三个月后一定可以

因人而异，有d人係易肥体质，就算只係饮水都容易肥

hkgolden 发表于 2022-11-7 16:52
2 {9 j1 \/ P8 _8 i1 E$ R2 `女主播加到六餐都沒效果，神奇

怀疑是假的，

lewislee 发表于 2022-11-7 18:57
9 H; b. @5 m- E5 b0 z6 h, {增肥嗎？對我來説應該要增肉才對

; {1 M0 i/ b+ I$ T- z你说的这个肉，是肥肉还是肌肉？