快速加码的秘笈

最近，湖南一女生休重35KG狂食不胖，令闺蜜十分羡慕，但她自己动很苦恼。. A+ f, `% }0 m4 r0 }# r
因为太瘦出现一系列问题，如低血糖抵抗力差，该女生为了做美妆博主更上镜，被老板要求长到40KG，一天食五六餐正餐，但体重还是没有往上飙升，上秤前后仅增重0.5KG，公开求增肥秘笈。

那么问题来了，对你个人来说，用咩方法是可以真的快速增肥的？

hkgolden · 发表于 2022-11-7 14:46:12

普通人一般都是增肥容易減肥難吧

snzt79 · 发表于 2022-11-7 15:13:08

想增肥，咁加餐拉

superfire · 发表于 2022-11-7 15:17:54

快樂肥宅水

hkgolden · 发表于 2022-11-7 15:40:32

那個女主播一天食五六餐正餐，但体重还是没有往上飙升，上秤前后仅增重0.5KG

那胖了0.5kg是吃了多久？

hkgolden · 发表于 2022-11-7 15:43:27

superfire 发表于 2022-11-7 15:17
" w" i# s1 @! N% O4 y, W快樂肥宅水

就是汽水？也不是只有肥宅愛喝吧...

crespo · 发表于 2022-11-7 16:19:25

食薯片，饮可乐，唔运动，食多d碳水食物

crespo · 发表于 2022-11-7 16:19:49

hkgolden 发表于 2022-11-7 14:46/ d6 r; n: T' L5 d9 f3 B0 M
普通人一般都是增肥容易減肥難吧

有d食极都唔肥噶

crespo · 发表于 2022-11-7 16:20:23

snzt79 发表于 2022-11-7 15:13
& K- K, F9 a; o, R9 X& h- x想增肥，咁加餐拉

减少主食，食多d零食就快啦

crespo · 发表于 2022-11-7 16:20:38

superfire 发表于 2022-11-7 15:17; Y2 I1 f" G" h3 Z7 P* g! \
快樂肥宅水

配合薯片会快好多

crespo · 发表于 2022-11-7 16:21:00

hkgolden 发表于 2022-11-7 15:43
& b- l( a6 {5 F" `* K; [0 v8 A就是汽水？也不是只有肥宅愛喝吧...

可乐咪系快乐肥仔水咯

crespo · 发表于 2022-11-7 16:21:49

hkgolden 发表于 2022-11-7 15:40# Z7 V( J" |' i% O5 M
那個女主播一天食五六餐正餐，但体重还是没有往上飙升，上秤前后仅增重0.5KG9 z, v$ g2 } R1 k2 {1 W' L

! C u( M# x, r2 n! v- m9 i那胖了0.5kg是吃了多久？[em1 ...

要经过消化同吸收转化为脂肪，冇咁快见效噶

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