压力大导致的身体不适

哭洛洛 · 发表于 2024-10-12 12:42:07

压力大最好的方法就是去运动

fowler · 发表于 2024-10-13 20:36:17

工作和生活壓力大

ShallowC · 发表于 2024-10-13 23:25:01

我会胃痛会反胃作呕

adhk · 发表于 2024-10-14 03:10:15

ShallowC 发表于 2024-10-13 23:25- _% l f$ q7 A0 B) Y" z6 B; B
我会胃痛会反胃作呕

一般都被建議可以不斷深呼吸

adhk · 发表于 2024-10-14 03:11:24

哭洛洛发表于 2024-10-12 12:424 i3 [2 a% `3 h3 r* c, Q0 M9 _
压力大最好的方法就是去运动

我會食墨當當薯條去解壓

哭洛洛 · 发表于 2024-10-14 12:18:42

adhk 发表于 2024-10-14 03:11
" q$ l8 q/ _; P7 `% Y0 ]我會食墨當當薯條去解壓

薯条还真能解压，据研究吃薯条，薯片之类的能获得一段时间幸福感

adhk · 发表于 2024-10-14 13:29:15

哭洛洛发表于 2024-10-14 12:18
$ f" u/ E0 y& V$ R7 m薯条还真能解压，据研究吃薯条，薯片之类的能获得一段时间幸福感

而且一條慢慢一口一口咬, 乜壓都無埋

哭洛洛 · 发表于 2024-10-14 18:13:03

adhk 发表于 2024-10-14 13:29
; }3 v S) n5 Z9 q% |/ t而且一條慢慢一口一口咬, 乜壓都無埋

我倒是很上头，越吃越快。

adhk · 发表于 2024-10-14 20:04:51

哭洛洛发表于 2024-10-14 18:13' L# t. ^ d8 m8 o7 z% v7 o$ B
我倒是很上头，越吃越快。

薯條唔得, 好乾, 薯片反而就得

香港孟波 · 发表于 2024-10-24 15:24:53

adhk 发表于 2024-10-12 09:25( T" N6 \' I2 O' N
真係至理名言

依家年青人格言...趁後生,挨下苦,第時大個左,咪可以挨更多既苦

adhk · 发表于 2024-10-24 19:54:20

香港孟波发表于 2024-10-24 15:241 O* T! g* x1 y0 _( Z& d
依家年青人格言...趁後生,挨下苦,第時大個左,咪可以挨更多既苦

點解要捱苦呢, 有得自在就要同自己過唔去咩

dhning · 发表于 2024-10-24 22:28:46

压力大我会头痛

电梯直达