社区 › 『 闲 情 茶 聊 居 』 › 你的促进睡眠的手段

adhk 发表于 2024-7-6 02:49:25

百里流水 发表于 2024-7-5 22:35
我听摇滚会越听越兴奋，反而训唔着

咁嘈又點會瞓得着呢

gigiff 发表于 2024-7-6 03:59:50

着袜训真系得啊

adhk 发表于 2024-7-6 05:15:38

gigiff 发表于 2024-7-6 03:59
着袜训真系得啊

咁有性格嘅

SMILEsyd123 发表于 2024-7-6 08:51:24

百里流水 发表于 2024-7-5 22:35
我听摇滚会越听越兴奋，反而训唔着

哈哈哈.荷尔蒙飙升

SMILEsyd123 发表于 2024-7-6 08:52:26

adhk 发表于 2024-7-5 21:54
聽全廣播劇就好易瞓著

唔试下粤曲

adhk 发表于 2024-7-6 09:30:45

SMILEsyd123 发表于 2024-7-6 08:52
唔试下粤曲

粤曲大鑼大鼓太嘈啦, 而且好長氣, 唱成大半個鍾都係唱緊同一件事

poliyxl 发表于 2024-7-6 09:35:21

闭眼就算了，不需任何帮助

poliyxl 发表于 2024-7-6 09:35:49

sbc001155 发表于 2024-7-5 12:33
打個飛X，即刻瞓到

呢个方法好特别哦

SMILEsyd123 发表于 2024-7-6 09:55:32

adhk 发表于 2024-7-6 09:30
粤曲大鑼大鼓太嘈啦, 而且好長氣, 唱成大半個鍾都係唱緊同一件事

越唱越激气。然后激晕咗。可以训了

SMILEsyd123 发表于 2024-7-6 09:56:13

poliyxl 发表于 2024-7-6 09:35
闭眼就算了，不需任何帮助

有时闭眼都很精神

我爱梦打开 发表于 2024-7-6 11:29:41

听下歌啦

crespo 发表于 2024-7-6 11:59:24

呼吸法~~~吸入气慢慢呼出，意识跟住呼吸，好快训得着

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