你的促进睡眠的手段

adhk · 发表于 2024-7-6 02:49:25

百里流水发表于 2024-7-5 22:35
; M8 S% ?9 {) {- n: N! y我听摇滚会越听越兴奋，反而训唔着

咁嘈又點會瞓得着呢

gigiff · 发表于 2024-7-6 03:59:50

着袜训真系得啊

adhk · 发表于 2024-7-6 05:15:38

gigiff 发表于 2024-7-6 03:59
' `$ T. a, F. B3 a5 D4 S! h# t! J着袜训真系得啊

咁有性格嘅

SMILEsyd123 · 发表于 2024-7-6 08:51:24

百里流水发表于 2024-7-5 22:358 z* D4 W q" i# c" A; }2 e
我听摇滚会越听越兴奋，反而训唔着

哈哈哈.荷尔蒙飙升

SMILEsyd123 · 发表于 2024-7-6 08:52:26

adhk 发表于 2024-7-5 21:54: V5 A2 U$ T% Q& p
聽全廣播劇就好易瞓著

唔试下粤曲

adhk · 发表于 2024-7-6 09:30:45

SMILEsyd123 发表于 2024-7-6 08:52
: ^2 Y% Y7 L& }唔试下粤曲

粤曲大鑼大鼓太嘈啦, 而且好長氣, 唱成大半個鍾都係唱緊同一件事

poliyxl · 发表于 2024-7-6 09:35:21

闭眼就算了，不需任何帮助

poliyxl · 发表于 2024-7-6 09:35:49

sbc001155 发表于 2024-7-5 12:33
@9 C! j* }' l; u/ }- S打個飛X，即刻瞓到

呢个方法好特别哦

SMILEsyd123 · 发表于 2024-7-6 09:55:32

adhk 发表于 2024-7-6 09:30
; h- S5 t" ~: M, f! ^3 |粤曲大鑼大鼓太嘈啦, 而且好長氣, 唱成大半個鍾都係唱緊同一件事

越唱越激气。然后激晕咗。可以训了

SMILEsyd123 · 发表于 2024-7-6 09:56:13

poliyxl 发表于 2024-7-6 09:354 V1 {- v/ e( o1 P' ?# h) ^
闭眼就算了，不需任何帮助

有时闭眼都很精神

我爱梦打开 · 发表于 2024-7-6 11:29:41

听下歌啦

crespo · 发表于 2024-7-6 11:59:24

呼吸法~~~吸入气慢慢呼出，意识跟住呼吸，好快训得着

电梯直达