你生活中喝水足够吗

adhk 发表于 2024-3-27 08:45
好似係烏龍茶包

我的养生茶类的

adhk 发表于 2024-3-27 08:57
, e  M* v1 W4 ]: @1 R好似話無咩事飲太多會傷腎

因為成日打波, 每次都飲好多

日常喝白开水以外，还是相当建议多煲汤喝的

唔到顶唔顺都唔饮

andyfans 发表于 2024-3-27 08:54
一般都會大量飲

' _9 W0 z: L5 J2 Z% N好似話無咩事飲太多會傷腎

一般都會大量飲

rockngan 发表于 2024-3-27 08:35
我每次去打波都被称作水怪……

行山都係, 特別口渴

SANTER 发表于 2024-3-27 08:40
1 U* R  g, I5 v4 F% H; D- P喝水很規律～
+ b6 a* }- X, c6 I4 z  早上出門 在車上喝一瓶or半瓶 330ml的怡寶
( F% C7 b# J' i6 U$ |/ ~) m 午飯一瓶330ml怡寶

$ n( V* a' S- S( W. C$ T# V: A咁有計劃真係好少有, 唔係口渴就飲架咩

水皮跳跳 发表于 2024-3-27 08:31
那是当然的

  }4 T0 f4 ]" R: q8 v1 r好似係烏龍茶包         

$ [1 i4 l- v) M5 F; w, c# s 喝水很規律～
  早上出門 在車上喝一瓶or半瓶 350ml的怡寶
& R/ e6 \! e7 w- P 午飯一瓶350ml怡寶
: y' s2 j, i+ k: |. Z; t6 h. d4 K2 v+ t 下午茶一瓶500ml零度可樂
下班 車上喝一瓶or半瓶350ml的怡寶 （剩下半瓶就是第二天早上）
" w' u7 C* b! k+ D# u 晚飯一瓶500ml的零度可樂
一天攝入的水約2L 是可計算的..

我每次去打波都被称作水怪……

adhk 发表于 2024-3-27 00:40
, e8 N! W" }, Y" k不過多數係茶包

  Z+ p4 Q" Z& \. }那是当然的