你生活中喝水足够吗

raymon · 发表于 2024-4-16 09:53:14

austin1270 发表于 2024-4-12 09:227 h$ p. A x3 r/ @5 g! m
其实好难保证每日足量饮水。

你时常带住个保温杯

raymon · 发表于 2024-4-16 09:53:53

zhaoronghu 发表于 2024-4-12 17:179 T4 f, `4 _7 D B: M) M
每天都会喝够水

现在问题系你饮得够吾够，水个个每日都饮，

raymon · 发表于 2024-4-16 09:54:44

kyoronaldo 发表于 2024-4-11 10:37+ A! G- V, z1 `8 m9 V5 q2 f7 @. E/ U- M
1.喝水加泡茶，缺水不舒服

我都系甘认为，我系只水牛，时不时都想饮口水，

raymon · 发表于 2024-4-16 09:55:31

adhk 发表于 2024-4-5 17:55* F" F9 O; x- w/ w( m2 j- U
2000ML 到 2500ML 都差唔多啦

一日吾需要饮甘多吧！保证1000ML就够了！

isoraeva · 发表于 2024-4-24 10:00:33

raymon 发表于 2024-4-16 09:55# N3 b! B6 O5 X, B# Y7 d' j
一日吾需要饮甘多吧！保证1000ML就够了！

1000ml唔够，1800是最健康的

iamckalok · 发表于 2024-4-30 08:04:54

得閒醒起先會飲一杯，有個壞習慣飲汽水多

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