维持肠胃通畅的方式

食多D蔬果，有时候可以去跑步

gomicxja 发表于 2024-12-12 17:16
但有很多人現在連電視都不看了

& `. B6 v% T  R8 F5 P宜家个个都上网睇节目

gomicxja 发表于 2024-12-12 17:16
3 F" p8 u  U! e/ T但有很多人現在連電視都不看了

以前就不是拉，满心欢喜坐下来等看动画片，结果一打开电视是跑马，即时心都沉到谷底

正常饮食，没特别留意

dannychan 发表于 2024-12-12 00:29
- s8 Z" L' w3 R2 D4 {花生是難消化嘅食物

甘唔知，反正我如果觉得肚涨涨唔多順，食一两把花生，开大会觉得順好多

尽量食多D菜，饮多D水，

adhk 发表于 2024-12-10 17:10
係啦冇特别刻意, 但點解係广东方式

) Y) X2 Q3 Y1 X+ m. I& I+ \, b可能其他省份啲人冇广东人咁经常食水果啰

每日多饮水就得

wind6 发表于 2024-12-21 21:14
可能其他省份啲人冇广东人咁经常食水果啰

  b; i+ a3 ?) A+ |: K. i/ _9 ^- A3 q而家冬日钟意食啲蒸水果

百里流水 发表于 2024-12-12 20:44
以前就不是拉，满心欢喜坐下来等看动画片，结果一打开电视是跑马，即时心都沉到谷底 ...

8 Y6 ~$ Y- \5 v  w2 E" w4 e而家都系可以暂停噶

yukinababy 发表于 2024-12-21 21:51
5 n% X+ _9 O% {$ h而家冬日钟意食啲蒸水果

以前沒有聽過蒸水果，是最近電視看到原來可以這樣

gomicxja 发表于 2024-12-22 15:43
- S! J, A. P6 a( T# f2 C+ Q以前沒有聽過蒸水果，是最近電視看到原來可以這樣

$ @5 b: R- g, v0 s  O6 K6 ]系喔 我都睇影片先知