维持肠胃通畅的方式

食多D蔬果，有时候可以去跑步

gomicxja 发表于 2024-12-12 17:16
但有很多人現在連電視都不看了

; b9 x* g% [1 `* z宜家个个都上网睇节目

gomicxja 发表于 2024-12-12 17:16
9 g5 c3 ^4 m$ O" N/ |但有很多人現在連電視都不看了

$ R2 l5 Q% C3 i0 k, t" @以前就不是拉，满心欢喜坐下来等看动画片，结果一打开电视是跑马，即时心都沉到谷底

正常饮食，没特别留意

dannychan 发表于 2024-12-12 00:29
8 `% R, U1 X% h* o5 U6 ]花生是難消化嘅食物

) c1 X% o( R4 g3 O0 `" B甘唔知，反正我如果觉得肚涨涨唔多順，食一两把花生，开大会觉得順好多

尽量食多D菜，饮多D水，

adhk 发表于 2024-12-10 17:10
! y4 c& k  ~. U係啦冇特别刻意, 但點解係广东方式

9 K  @; L$ [+ h; J可能其他省份啲人冇广东人咁经常食水果啰

每日多饮水就得

wind6 发表于 2024-12-21 21:14
可能其他省份啲人冇广东人咁经常食水果啰

* h' D, q) S% e/ g而家冬日钟意食啲蒸水果

百里流水 发表于 2024-12-12 20:44
以前就不是拉，满心欢喜坐下来等看动画片，结果一打开电视是跑马，即时心都沉到谷底 ...

而家都系可以暂停噶

yukinababy 发表于 2024-12-21 21:51
而家冬日钟意食啲蒸水果

% y" x, L. P& }+ k以前沒有聽過蒸水果，是最近電視看到原來可以這樣

gomicxja 发表于 2024-12-22 15:43
% U* K* E" ]+ V7 `以前沒有聽過蒸水果，是最近電視看到原來可以這樣

系喔 我都睇影片先知