维持肠胃通畅的方式

Mkv 发表于 2024-12-10 19:49
難消化嘅食物盡量少食

% [9 \' s2 g# ?( y2 V# K2 W難消化嘅食物都難食啦

hua1996 发表于 2024-12-10 19:59
不敢不敢，这样肠胃更加差了

2 j# _6 X- o) S- q# k/ j( Q" v食得簡單啲都未嘗不可嘅

hua1996 发表于 2024-12-9 17:52
8 c4 z& Z* [2 }4 I* V1 G: R' |睇离身体好好喔

健康才是身体本饯

hua1996 发表于 2024-12-9 17:51
2 i, w2 j9 l0 ?  }  }5 W还是要运动才行，上了岁数身体新陈代谢机能自然下降了

都要有均衡饮食

哭洛洛 发表于 2024-12-9 16:19
- r- N& B" _5 O) w& @! T, r健康作息

没什么比休息重要的

cbcman 发表于 2024-12-9 15:40
食滞左，一般是食嘀山楂开下胃。

原来山楂有这个功效吗

gomicxja 发表于 2024-12-9 13:12
以前試過用幾千元買益生菌，食完感覺同沒有食完全沒有分別，應該只是電視宣傳效果而已 ...

: S2 j0 z; G$ l  k$ f, |就算有，也感觉不到啦

粤漫大王 发表于 2024-12-10 22:44
4 b' P' b) W4 K都要有均衡饮食

- l/ i" l# i% J# w饮食好健康的

hua1996 发表于 2024-12-10 18:18
饮食好健康的

( V2 n. l2 b0 X$ v8 E( O是调節身体的一坏

hua1996 发表于 2024-12-10 19:59
* N) B$ A. h- ~$ L% G8 G# a+ V2 x% S不敢不敢，这样肠胃更加差了

虽然会忌口，不过偶然还是会忍不住

Mkv 发表于 2024-12-10 20:03
還是用健康飲食法好啲

& u& Z9 I5 a9 T6 ?; b( [  q健康饮食好重要

粤漫大王 发表于 2024-12-10 22:45
没什么比休息重要的

& ?* D! N" k$ x是呀，我就是经常熬夜导致肠胃疲弱。