维持肠胃通畅的方式

Mkv 发表于 2024-12-10 19:49
難消化嘅食物盡量少食

: h! }/ ^& Z. C3 N+ B/ [難消化嘅食物都難食啦

hua1996 发表于 2024-12-10 19:59
不敢不敢，这样肠胃更加差了

食得簡單啲都未嘗不可嘅

hua1996 发表于 2024-12-9 17:52
睇离身体好好喔

健康才是身体本饯

hua1996 发表于 2024-12-9 17:51
4 V( K8 @/ u' A& m还是要运动才行，上了岁数身体新陈代谢机能自然下降了

# b& q" S, i5 A) W都要有均衡饮食

哭洛洛 发表于 2024-12-9 16:19
健康作息

没什么比休息重要的

cbcman 发表于 2024-12-9 15:40
/ _, S1 m7 a, M1 u. p( p食滞左，一般是食嘀山楂开下胃。

- Q/ x) q5 c: v! q% G6 \原来山楂有这个功效吗

gomicxja 发表于 2024-12-9 13:12
( C, U4 Z& @4 K! Z- p# a9 u以前試過用幾千元買益生菌，食完感覺同沒有食完全沒有分別，應該只是電視宣傳效果而已 ...

' `9 U. ^0 q9 S2 ]就算有，也感觉不到啦

粤漫大王 发表于 2024-12-10 22:44
都要有均衡饮食

饮食好健康的

hua1996 发表于 2024-12-10 18:18
饮食好健康的

6 W/ z: x! C- @3 K8 U/ o% W是调節身体的一坏

hua1996 发表于 2024-12-10 19:59
- T; i$ ^9 o8 @2 ]& ]不敢不敢，这样肠胃更加差了

虽然会忌口，不过偶然还是会忍不住

Mkv 发表于 2024-12-10 20:03
& z' |  c, _4 }' Q+ b. {還是用健康飲食法好啲

7 @% Q& |9 ?6 u. x健康饮食好重要

粤漫大王 发表于 2024-12-10 22:45
没什么比休息重要的

, D* S( C6 F' l0 a; T是呀，我就是经常熬夜导致肠胃疲弱。