睡多久你才觉得足够

seed075 · 发表于 2024-11-23 17:41:28

adhk 发表于 2024-11-19 22:549 \% k) J7 ?, L F! t
聽講通常係六到九個鐘都係正常

之前睇手機新聞話日本有條友仔一日訓三十分鐘就夠，你信唔信啊？

Ling1988 · 发表于 2024-11-23 17:47:06

时间好唔稳定，上个月忙到一日4个钟

adhk · 发表于 2024-11-23 17:53:25

wind6 发表于 2024-11-22 20:37' ]1 l$ g }2 F, a+ D( b
呢种情况有时仲会出现梦中梦，以为自己醒咗，其实仲喺梦入边。

梦中梦發過好多次, 第一次醒咗係好真嘅, 點知會再醒

adhk · 发表于 2024-11-23 17:53:41

775320247 发表于 2024-11-23 15:39$ c, w1 Y, J; N! G& \8 W3 U5 F
你的睡眠质量很好

可能因為夜瞓, 攰所以瞓得冧

gomicxja · 发表于 2024-11-23 18:32:50

Ling1988 发表于 2024-11-23 17:47: `; U; i* O* t0 O
时间好唔稳定，上个月忙到一日4个钟

有些人輪班制，食無定時

adhk · 发表于 2024-11-23 20:20:47

Ling1988 发表于 2024-11-23 17:47
0 ^, w6 c) p% r/ Q. s }时间好唔稳定，上个月忙到一日4个钟

4個鐘真係少咗啲

adhk · 发表于 2024-11-23 20:21:38

seed075 发表于 2024-11-23 17:407 H j& Y0 _* g5 ~+ H& f
平時我要訓八個鐘頭先夠啊。

正常睡眠所須時間

adhk · 发表于 2024-11-23 20:22:16

seed075 发表于 2024-11-23 17:41; @% |% O3 U# N$ Y# J0 z* K
之前睇手機新聞話日本有條友仔一日訓三十分鐘就夠，你信唔信啊？

遲早入精神病院

adhk · 发表于 2024-11-23 20:23:12

gomicxja 发表于 2024-11-23 18:32
( p+ D' g% N$ G有些人輪班制，食無定時

咁好易有胃病

seed075 · 发表于 2024-11-23 20:24:39

adhk 发表于 2024-11-23 20:21
7 i2 a5 R& C6 ?8 u6 z5 c正常睡眠所須時間

訓少一個鐘頭會覺得好攰。

seed075 · 发表于 2024-11-23 20:25:01

adhk 发表于 2024-11-23 20:220 O# B- b% A& Q: L3 y' n
遲早入精神病院

我睇新聞佢真係做到。

Ling1988 · 发表于 2024-11-23 21:03:41

adhk 发表于 2024-11-23 20:203 h3 E! p/ A2 y3 s
4個鐘真係少咗啲

有会机忙时一定尽力忙，机会是时时有

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