睡多久你才觉得足够

seed075 · 发表于 2024-11-23 17:41:28

adhk 发表于 2024-11-19 22:54
. L- P1 U! \9 N# n" R0 [& a聽講通常係六到九個鐘都係正常

之前睇手機新聞話日本有條友仔一日訓三十分鐘就夠，你信唔信啊？

Ling1988 · 发表于 2024-11-23 17:47:06

时间好唔稳定，上个月忙到一日4个钟

adhk · 发表于 2024-11-23 17:53:25

wind6 发表于 2024-11-22 20:37
0 Q- B7 d+ V4 U2 v% A k呢种情况有时仲会出现梦中梦，以为自己醒咗，其实仲喺梦入边。

梦中梦發過好多次, 第一次醒咗係好真嘅, 點知會再醒

adhk · 发表于 2024-11-23 17:53:41

775320247 发表于 2024-11-23 15:39
, s7 k9 X# o. A0 R6 E, ?你的睡眠质量很好

可能因為夜瞓, 攰所以瞓得冧

gomicxja · 发表于 2024-11-23 18:32:50

Ling1988 发表于 2024-11-23 17:47/ ?9 L8 k6 B7 j+ _% i
时间好唔稳定，上个月忙到一日4个钟

有些人輪班制，食無定時

adhk · 发表于 2024-11-23 20:20:47

Ling1988 发表于 2024-11-23 17:47; ?, L/ z, B+ Q; C: V+ [$ F# \
时间好唔稳定，上个月忙到一日4个钟

4個鐘真係少咗啲

adhk · 发表于 2024-11-23 20:21:38

seed075 发表于 2024-11-23 17:400 f+ Y- r) j, C5 t' H
平時我要訓八個鐘頭先夠啊。

正常睡眠所須時間

adhk · 发表于 2024-11-23 20:22:16

seed075 发表于 2024-11-23 17:41# g$ f9 ^, Y4 Z
之前睇手機新聞話日本有條友仔一日訓三十分鐘就夠，你信唔信啊？

遲早入精神病院

adhk · 发表于 2024-11-23 20:23:12

gomicxja 发表于 2024-11-23 18:32% ]( F7 U- W- l$ R# u7 h% X
有些人輪班制，食無定時

咁好易有胃病

seed075 · 发表于 2024-11-23 20:24:39

adhk 发表于 2024-11-23 20:21
. M* \( x+ R* Y4 e3 m正常睡眠所須時間

訓少一個鐘頭會覺得好攰。

seed075 · 发表于 2024-11-23 20:25:01

adhk 发表于 2024-11-23 20:22' x% r2 }/ Q) O; l K
遲早入精神病院

我睇新聞佢真係做到。

Ling1988 · 发表于 2024-11-23 21:03:41

adhk 发表于 2024-11-23 20:20
3 g, }% o! L7 W9 k( i2 M4個鐘真係少咗啲

有会机忙时一定尽力忙，机会是时时有

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