睡多久你才觉得足够

seed075 · 发表于 2024-11-23 17:41:28

adhk 发表于 2024-11-19 22:54
3 z7 s9 `! p* Z+ U; b! P% z) ~聽講通常係六到九個鐘都係正常

之前睇手機新聞話日本有條友仔一日訓三十分鐘就夠，你信唔信啊？

Ling1988 · 发表于 2024-11-23 17:47:06

时间好唔稳定，上个月忙到一日4个钟

adhk · 发表于 2024-11-23 17:53:25

wind6 发表于 2024-11-22 20:37+ y% z, d5 b9 w$ [
呢种情况有时仲会出现梦中梦，以为自己醒咗，其实仲喺梦入边。

梦中梦發過好多次, 第一次醒咗係好真嘅, 點知會再醒

adhk · 发表于 2024-11-23 17:53:41

775320247 发表于 2024-11-23 15:398 Y# q3 l3 I/ \
你的睡眠质量很好

可能因為夜瞓, 攰所以瞓得冧

gomicxja · 发表于 2024-11-23 18:32:50

Ling1988 发表于 2024-11-23 17:471 v* G4 U8 ~ z# r2 S
时间好唔稳定，上个月忙到一日4个钟

有些人輪班制，食無定時

adhk · 发表于 2024-11-23 20:20:47

Ling1988 发表于 2024-11-23 17:47' }) H3 R0 o8 a) Y: T
时间好唔稳定，上个月忙到一日4个钟

4個鐘真係少咗啲

adhk · 发表于 2024-11-23 20:21:38

seed075 发表于 2024-11-23 17:40( P) P+ Q& j3 f+ s) W
平時我要訓八個鐘頭先夠啊。

正常睡眠所須時間

adhk · 发表于 2024-11-23 20:22:16

seed075 发表于 2024-11-23 17:41
! z8 R" M6 N9 z) R# r7 Y之前睇手機新聞話日本有條友仔一日訓三十分鐘就夠，你信唔信啊？

遲早入精神病院

adhk · 发表于 2024-11-23 20:23:12

gomicxja 发表于 2024-11-23 18:32$ J' y9 T: j6 ~8 x9 g" T
有些人輪班制，食無定時

咁好易有胃病

seed075 · 发表于 2024-11-23 20:24:39

adhk 发表于 2024-11-23 20:21% N' j" |% B/ P& b# W R
正常睡眠所須時間

訓少一個鐘頭會覺得好攰。

seed075 · 发表于 2024-11-23 20:25:01

adhk 发表于 2024-11-23 20:221 k& C6 N8 U( y8 B. j L
遲早入精神病院

我睇新聞佢真係做到。

Ling1988 · 发表于 2024-11-23 21:03:41

adhk 发表于 2024-11-23 20:20
4 S' O4 a w% F1 d# F) R! k4個鐘真係少咗啲

有会机忙时一定尽力忙，机会是时时有

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