睡多久你才觉得足够

xbfbing · 发表于 2024-11-22 08:56:11

超过12点不睡对肝不好

StephenHrf · 发表于 2024-11-22 12:18:25

想睡到7-8个钟都难

wind6 · 发表于 2024-11-22 16:54:40

adhk 发表于 2024-11-22 04:26
: @! `% z7 s1 D6 B咁呢個真係唔出奇, 好似話瞓都有幾個層次

浅度睡眠就会半梦半醒

小城大事 · 发表于 2024-11-22 17:19:21

StephenHrf 发表于 2024-11-22 12:18
5 q! p4 G' L( H5 G+ \+ Q& R想睡到7-8个钟都难

放假可以睡

小城大事 · 发表于 2024-11-22 17:19:38

xbfbing 发表于 2024-11-22 08:56- ]+ F% T" Z2 _- m
超过12点不睡对肝不好

大部分人是这样

gomicxja · 发表于 2024-11-22 17:26:33

xingmalie 发表于 2024-11-19 18:53' B1 D! q* y n, D& D
如果要卜嘢交功课就会瞓多一两个钟咯，平时就五六个钟咁

試過考試前通宵溫，朝早9點考試，直接由溫書的電腦室去考試房直接考，考到11點幾，就搭車回家，在鐵路上都睡了

StephenHrf · 发表于 2024-11-22 17:29:04

小城大事发表于 2024-11-22 17:19' O' F; m; b$ r+ ?- Z
放假可以睡

放吾放假都系训4-5个钟

adhk · 发表于 2024-11-22 18:58:20

wind6 发表于 2024-11-22 16:54- m) \! N, |" T* Y( A% J
浅度睡眠就会半梦半醒

應該係發到似是而非真

wind6 · 发表于 2024-11-22 20:37:16

adhk 发表于 2024-11-22 18:58( `# B) U# q5 J7 _2 Z% A' B+ O2 R2 P% J
應該係發到似是而非真

呢种情况有时仲会出现梦中梦，以为自己醒咗，其实仲喺梦入边。

775320247 · 发表于 2024-11-23 15:39:07

adhk 发表于 2024-11-19 20:25
5 `5 d4 V" O4 J9 p. [ a: T/ D! ]平時六個鐘左右都夠, 放假就瞓番十個鐘

你的睡眠质量很好

数字人生 · 发表于 2024-11-23 17:33:57

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seed075 · 发表于 2024-11-23 17:40:36

adhk 发表于 2024-11-19 20:25
0 |7 u0 a- t# M- @" R8 e y平時六個鐘左右都夠, 放假就瞓番十個鐘

平時我要訓八個鐘頭先夠啊。

电梯直达

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