睡多久你才觉得足够

放假噶话，可以训20个钟左右

哭洛洛 发表于 2024-11-19 23:26
但是6小时是真不够

: U1 N: H5 E! a勉強都可以嘅

百里流水 发表于 2024-11-19 19:53
8 {+ E3 X: T9 U2 P& i# a' k生物钟很准时，总是五六个钟头就自然醒

我生物钟都虚准，不过唔妨碍我训回隆觉

adhk 发表于 2024-11-20 00:59
我都係咁上下醒, 不過假期醒咗又再瞓過

; m. s! q1 d- p有时间就继续睡，回笼觉最舒服

119402@XJQ 发表于 2024-11-20 09:02
, b4 D0 T0 X2 B: u我生物钟都虚准，不过唔妨碍我训回隆觉

回笼觉好易睡过龙

要睡七八个钟醒来才感觉身体机能活过来了

我中要挨到两只孖怪上高中，佢寒窗甘读十年，我继续挨世界到63岁

训着6个钟头左右

粤漫大王 发表于 2024-11-20 01:07
3 W+ \6 S$ ]: d  w) s/ Z我也睡六小时

每个人不一样吧，我是不够的

百里流水 发表于 2024-11-20 09:26
0 e: x% g% B* E3 Q7 V) S7 C, J- M7 E有时间就继续睡，回笼觉最舒服

# f$ G" L& V5 S* p就算瞓多十零分鐘個腄眠效果都好似番咗成個鐘咁

adhk 发表于 2024-11-20 12:10
就算瞓多十零分鐘個腄眠效果都好似番咗成個鐘咁

7 t) T* c/ _1 U' _) G* C4 m- ?% R7 X) r当你以为只是睡了十几分钟，醒来一看真的睡了个钟头多了

百里流水 发表于 2024-11-20 13:19
6 s% j5 o; V6 s& a* a! k当你以为只是睡了十几分钟，醒来一看真的睡了个钟头多了

% J' @9 B- I) n& {) J3 ~- V兩種情況都會有