[每日闲聊] 睡多久你才觉得足够

Kiver 发布于2024-11-19 17:01 5796 次浏览 295 位用户参与讨论   [复制分享主题]
哭洛洛 发表于 2024-11-19 23:26:13 | 显示全部楼层
adhk 发表于 2024-11-19 22:54; r  g4 a- \3 z4 E9 m# e
聽講通常係六到九個鐘都係正常
2 K2 t: W$ c# v; j- y$ W; W
但是6小时是真不够
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Kiver 发表于 2024-11-20 00:21:05 | 显示全部楼层
crespo 发表于 2024-11-19 18:07
& g" ?% ]' D3 _0 u5 J4-5个钟就醒,都唔知够唔够

& z: z+ C: ^. K. K: o8 Y你每天米好多时间用?
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dannychan 发表于 2024-11-20 00:34:43 | 显示全部楼层
每天7-8小時便夠了
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dannychan 发表于 2024-11-20 00:36:26 | 显示全部楼层
fowler 发表于 2024-11-19 17:03+ W/ g' u7 z. Z7 g: \1 g
每天7小時睡眠

$ ~# r; v% S$ C, S3 B我也有同感, 7-8小時差不多
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adhk 发表于 2024-11-20 00:59:20 | 显示全部楼层
百里流水 发表于 2024-11-19 19:539 V/ S+ w7 [4 W/ z
生物钟很准时,总是五六个钟头就自然醒

8 y( v$ B2 X. o" v. O我都係咁上下醒, 不過假期醒咗又再瞓過
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粤漫大王 发表于 2024-11-20 01:06:00 | 显示全部楼层
唾多久,因人而异
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粤漫大王 发表于 2024-11-20 01:07:11 | 显示全部楼层
哭洛洛 发表于 2024-11-19 23:262 V5 r8 ^: U) @/ F
但是6小时是真不够
! `# \1 Q) s( j( ~  M
我也睡六小时
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粤漫大王 发表于 2024-11-20 01:08:03 | 显示全部楼层
adhk 发表于 2024-11-20 00:59
, }% s9 _! [0 p0 ?! R# z, m我都係咁上下醒, 不過假期醒咗又再瞓過

; b0 V) [& a0 h0 x2 Y' C. E- \$ M$ v假期自然想睡多些
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adhk 发表于 2024-11-20 03:38:27 | 显示全部楼层

回帖奖励 +3 星梦社区币

粤漫大王 发表于 2024-11-20 01:08
/ v/ W8 m( b: S% r, n3 i假期自然想睡多些

" }0 B& x( W6 t$ s6 g假期會盡量享受自然醒
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crespo 发表于 2024-11-20 03:56:12 | 显示全部楼层
Kiver 发表于 2024-11-20 00:21
" p5 z8 k0 j+ F! e0 J你每天米好多时间用?
" i: V3 q/ t, h; z$ Q
多几个钟遮~~时间同胸一样,挤一挤就有的
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gigiff 发表于 2024-11-20 04:21:23 | 显示全部楼层
越训越想训
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468428626 发表于 2024-11-20 06:09:06 | 显示全部楼层

回帖奖励 +3 星梦社区币

都是睡7小时左右
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