睡多久你才觉得足够

哭洛洛 · 发表于 2024-11-19 23:26:13

adhk 发表于 2024-11-19 22:54) a/ I1 o$ J$ `* V* g9 k9 `7 k9 w, D$ I
聽講通常係六到九個鐘都係正常

但是6小时是真不够

Kiver · 发表于 2024-11-20 00:21:05

crespo 发表于 2024-11-19 18:073 P$ s( c7 j$ a: n
4-5个钟就醒，都唔知够唔够

你每天米好多时间用？

dannychan · 发表于 2024-11-20 00:34:43

每天7-8小時便夠了

dannychan · 发表于 2024-11-20 00:36:26

fowler 发表于 2024-11-19 17:03
% n$ [* g9 P9 p1 `0 O" L每天7小時睡眠

我也有同感, 7-8小時差不多

adhk · 发表于 2024-11-20 00:59:20

百里流水发表于 2024-11-19 19:53) I7 r' _* U! b- D5 I
生物钟很准时，总是五六个钟头就自然醒

我都係咁上下醒, 不過假期醒咗又再瞓過

粤漫大王 · 发表于 2024-11-20 01:06:00

唾多久，因人而异

粤漫大王 · 发表于 2024-11-20 01:07:11

哭洛洛发表于 2024-11-19 23:26# |6 Z. N4 }% {7 p: d
但是6小时是真不够

我也睡六小时

粤漫大王 · 发表于 2024-11-20 01:08:03

adhk 发表于 2024-11-20 00:599 j/ C* d/ q+ ?8 }! S% M4 N
我都係咁上下醒, 不過假期醒咗又再瞓過

假期自然想睡多些

adhk · 发表于 2024-11-20 03:38:27

粤漫大王发表于 2024-11-20 01:08
! U. u/ v$ d( [7 R假期自然想睡多些

假期會盡量享受自然醒

crespo · 发表于 2024-11-20 03:56:12

Kiver 发表于 2024-11-20 00:21- f4 E$ g* h0 _
你每天米好多时间用？

多几个钟遮~~时间同胸一样，挤一挤就有的

gigiff · 发表于 2024-11-20 04:21:23

越训越想训

468428626 · 发表于 2024-11-20 06:09:06

都是睡7小时左右

电梯直达