[每日闲聊] 睡多久你才觉得足够

Kiver 发布于2024-11-19 17:01 5403 次浏览 295 位用户参与讨论   [复制分享主题]
哭洛洛 发表于 2024-11-19 23:26:13 | 显示全部楼层
adhk 发表于 2024-11-19 22:549 H! F8 Z6 W$ T4 M+ z
聽講通常係六到九個鐘都係正常

" r& C3 v6 a) v7 V8 O但是6小时是真不够
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Kiver 发表于 2024-11-20 00:21:05 | 显示全部楼层
crespo 发表于 2024-11-19 18:07
" [# |- q* N( _: g* m1 l. O4-5个钟就醒,都唔知够唔够

/ v7 O6 H& C; ^- R1 S# R你每天米好多时间用?
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dannychan 发表于 2024-11-20 00:34:43 | 显示全部楼层
每天7-8小時便夠了
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dannychan 发表于 2024-11-20 00:36:26 | 显示全部楼层
fowler 发表于 2024-11-19 17:03) \5 V7 f4 |# G: z7 ^$ a  ?
每天7小時睡眠

/ a. U2 e- O" Z/ }我也有同感, 7-8小時差不多
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adhk 发表于 2024-11-20 00:59:20 | 显示全部楼层
百里流水 发表于 2024-11-19 19:53) ~( `* i) A4 G9 ]2 t
生物钟很准时,总是五六个钟头就自然醒
. ?9 b5 G& p9 C7 _
我都係咁上下醒, 不過假期醒咗又再瞓過
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粤漫大王 发表于 2024-11-20 01:06:00 | 显示全部楼层
唾多久,因人而异
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粤漫大王 发表于 2024-11-20 01:07:11 | 显示全部楼层
哭洛洛 发表于 2024-11-19 23:266 p1 N& D9 a; K' E
但是6小时是真不够
3 y0 Z# Y3 g6 D+ C. A0 z; c) v5 L* C
我也睡六小时
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粤漫大王 发表于 2024-11-20 01:08:03 | 显示全部楼层
adhk 发表于 2024-11-20 00:59
. f: B, W( i; Z我都係咁上下醒, 不過假期醒咗又再瞓過

% o2 E! @* r8 Z% Z9 p& |' p假期自然想睡多些
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adhk 发表于 2024-11-20 03:38:27 | 显示全部楼层

回帖奖励 +3 星梦社区币

粤漫大王 发表于 2024-11-20 01:08
: T. f( @' o8 ?& ]9 |: _假期自然想睡多些

  W, l$ P, N! I9 y3 G8 n! V假期會盡量享受自然醒
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crespo 发表于 2024-11-20 03:56:12 | 显示全部楼层
Kiver 发表于 2024-11-20 00:21- l' n0 d; ^9 ?0 @/ ^
你每天米好多时间用?

9 ~5 Q2 H9 S* `3 l3 P( J2 \多几个钟遮~~时间同胸一样,挤一挤就有的
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gigiff 发表于 2024-11-20 04:21:23 | 显示全部楼层
越训越想训
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468428626 发表于 2024-11-20 06:09:06 | 显示全部楼层

回帖奖励 +3 星梦社区币

都是睡7小时左右
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