过完年第一大难题：如何减肥啊！？《几分伤心几分痴》肥杰版《几多工资够...

adhk · 发表于 2024-12-11 16:21:50

本帖最后由 adhk 于 2024-12-11 16:54 编辑

Mkv 发表于 2024-12-11 15:26
$ [( p. s9 Q( p/ ?5 C, P ~; A到時要做嘅嘢可能仲多

真係有排執手尾

adhk · 发表于 2024-12-11 16:56:27

Mkv 发表于 2024-12-11 14:47
5 a, D- ]9 r6 m6 [1 a: m3 ^9 A$ X冇錯要好堅決，因為是長期的

重唔係重慘過長期治療囉

Mkv · 发表于 2024-12-11 17:23:14

adhk 发表于 2024-12-11 16:21, c! ?, K& E5 r7 h/ a: p- j/ q* Y
但係都重要減

減少少會健康啲

Mkv · 发表于 2024-12-11 17:23:56

adhk 发表于 2024-12-11 16:217 C( P* e4 ~7 c0 E* T
真係有排執手尾

傷身又傷心

Mkv · 发表于 2024-12-11 17:24:48

adhk 发表于 2024-12-11 16:56
# _, r8 O3 [8 f3 c重唔係重慘過長期治療囉

辛苦程度有得比

adhk · 发表于 2024-12-11 18:01:29

Mkv 发表于 2024-12-11 17:23) p2 M8 _' T0 k% }: ?" G
減少少會健康啲

所以減到厭食

adhk · 发表于 2024-12-11 18:02:26

Mkv 发表于 2024-12-11 17:23
3 G, Q% ]2 p0 [) L: e傷身又傷心

反而適當運動好啲

adhk · 发表于 2024-12-11 18:03:46

Mkv 发表于 2024-12-11 17:24
( K. t, o4 E2 ~4 R6 S- @2 r辛苦程度有得比

重係沒完沒了

dhning · 发表于 2024-12-11 18:46:40

adhk 发表于 2024-12-11 14:13; H0 `4 i8 E9 E( q( U) i1 f3 n9 y
所以有好有損失

贵在坚持

dhning · 发表于 2024-12-11 18:54:33

Mkv 发表于 2024-12-11 14:47* {4 C5 @' _( B B/ K( N, Y4 h
冇錯要好堅決，因為是長期的

最怕反弹

dhning · 发表于 2024-12-11 18:55:04

adhk 发表于 2024-12-11 14:13
- e1 O4 z0 N$ O% g0 c怕有反效果咋

节食加运动就行了

Mkv · 发表于 2024-12-11 20:24:28

adhk 发表于 2024-12-11 18:01
$ z; g$ O3 T/ ^- W" {所以減到厭食

減得太極端

电梯直达