过完年第一大难题：如何减肥啊！？《几分伤心几分痴》肥杰版《几多工资够...

adhk · 发表于 2024-12-11 16:21:50

本帖最后由 adhk 于 2024-12-11 16:54 编辑

Mkv 发表于 2024-12-11 15:263 Y& }) {8 l% w3 ?) i* Y. a
到時要做嘅嘢可能仲多

真係有排執手尾

adhk · 发表于 2024-12-11 16:56:27

Mkv 发表于 2024-12-11 14:47: A" H0 U4 e# I! {
冇錯要好堅決，因為是長期的

重唔係重慘過長期治療囉

Mkv · 发表于 2024-12-11 17:23:14

adhk 发表于 2024-12-11 16:21
7 W+ w, {( W$ d1 T) o5 Q6 `但係都重要減

減少少會健康啲

Mkv · 发表于 2024-12-11 17:23:56

adhk 发表于 2024-12-11 16:212 N: H. e% A, P0 `8 g
真係有排執手尾

傷身又傷心

Mkv · 发表于 2024-12-11 17:24:48

adhk 发表于 2024-12-11 16:56
& e- V! S- M( Y' D1 _重唔係重慘過長期治療囉

辛苦程度有得比

adhk · 发表于 2024-12-11 18:01:29

Mkv 发表于 2024-12-11 17:236 ~) |$ x, G; M. Q3 l: M. c0 \
減少少會健康啲

所以減到厭食

adhk · 发表于 2024-12-11 18:02:26

Mkv 发表于 2024-12-11 17:23' o3 x2 L: r0 R4 `4 F3 w/ n8 T' x
傷身又傷心

反而適當運動好啲

adhk · 发表于 2024-12-11 18:03:46

Mkv 发表于 2024-12-11 17:24- \+ k9 [- J- v9 W$ ~' d) n
辛苦程度有得比

重係沒完沒了

dhning · 发表于 2024-12-11 18:46:40

adhk 发表于 2024-12-11 14:13
: v1 F& n8 J/ U: A% {所以有好有損失

贵在坚持

dhning · 发表于 2024-12-11 18:54:33

Mkv 发表于 2024-12-11 14:47
% N3 l; B# q% _' V2 { p冇錯要好堅決，因為是長期的

最怕反弹

dhning · 发表于 2024-12-11 18:55:04

adhk 发表于 2024-12-11 14:137 E1 H* G8 D* ?% _# M# l
怕有反效果咋

节食加运动就行了

Mkv · 发表于 2024-12-11 20:24:28

adhk 发表于 2024-12-11 18:01
9 o/ S6 k T0 J所以減到厭食

減得太極端

电梯直达