过完年第一大难题：如何减肥啊！？《几分伤心几分痴》肥杰版《几多工资够...

Mkv · 发表于 2024-12-11 07:57:52

adhk 发表于 2024-12-11 03:40+ w3 E' D6 R: |3 V
而家好多人本身瘦都重要減肥

要求太高了吧

Mkv · 发表于 2024-12-11 07:59:26

adhk 发表于 2024-12-11 03:43! D) h5 Q) F2 }9 x5 Y
減減下好多人變憂鬱症然後就開始厭食

所以話減肥真係唔容易

dhning · 发表于 2024-12-11 08:04:41

adhk 发表于 2024-12-11 02:59
: N! t) O3 e& z4 A1 |: C食完先戒更實際

哈哈哈。

dhning · 发表于 2024-12-11 08:05:02

adhk 发表于 2024-12-11 03:00* u: S: h( v( y( E! L; }
人惟一可以自主就係食乜嘢, 連呢樣都要戒埋...

想要身材啊

dhning · 发表于 2024-12-11 08:14:59

Mkv 发表于 2024-12-10 20:56- g0 { ^3 P& H% `, w
兩者加起來效果更好

戒口很难的，

dhning · 发表于 2024-12-11 08:15:31

Mkv 发表于 2024-12-10 20:57
1 Q' ^% w0 Q! I. J+ b9 O盡量多啲鼓勵

自己意志也很重要

Mkv · 发表于 2024-12-11 08:41:00

dhning 发表于 2024-12-11 08:14
; p9 o* F i1 n( \% B. z3 |戒口很难的，

有時比運動更難

Mkv · 发表于 2024-12-11 08:41:19

dhning 发表于 2024-12-11 08:15
* g; S5 X. V7 T/ j, m, d2 l; |自己意志也很重要

需要有堅定嘅意志

希罗斯冯巴罗尔 · 发表于 2024-12-11 09:11:21

hua1996 发表于 2024-12-10 20:014 U* {8 u% v% I3 Y; ?' P7 Z
所以过完年到底点样减肥

多运动啦哈哈

希罗斯冯巴罗尔 · 发表于 2024-12-11 09:12:27

seed075 发表于 2024-12-10 11:54
# Q/ ?, t9 q' X3 S: l, i% H7 {8 W2 q散沙咁各自為政。

被资本收割

adhk · 发表于 2024-12-11 09:35:10

Mkv 发表于 2024-12-11 07:57
. p0 r9 i C* Y) ]4 y3 d7 K# p要求太高了吧

所以成日出現厭食症

adhk · 发表于 2024-12-11 09:36:03

Mkv 发表于 2024-12-11 07:594 e5 ?2 w+ p+ ?
所以話減肥真係唔容易

所以唔減好過減, 越減越唔健康

电梯直达