[每日闲聊] 可连续有氧运动时长

Kiver 发布于2024-10-17 09:45 6235 次浏览 264 位用户参与讨论   [复制分享主题]
希罗斯冯巴罗尔 发表于 2024-10-20 09:24:02 | 显示全部楼层
adhk 发表于 2024-10-19 12:06
' o! N& B4 u9 R6 p8 E對, 質素最重要
, h8 F8 Z8 ~/ D) i
个人身体情况要注意
回复

使用道具 举报

aquatic 发表于 2024-10-20 09:24:44 | 显示全部楼层
902leung 发表于 2024-10-20 09:23
* c' r8 P2 Q( t" `" [# k或許根本無頻率可言
+ s/ o/ f$ E8 Y* r
我习惯跑步
回复

使用道具 举报

adhk 发表于 2024-10-20 09:58:18 | 显示全部楼层
朕鉎 发表于 2024-10-19 16:10: D1 v3 C  G- P6 H4 h/ }
额额。你都冇运动开喔。
! ~4 x4 z$ \, b# U
唔係講緊你運動睇狀態咩
回复

使用道具 举报

adhk 发表于 2024-10-20 12:01:39 | 显示全部楼层
希罗斯冯巴罗尔 发表于 2024-10-20 09:24
' A% G& S, C# |* t' T个人身体情况要注意
& A" \! E" K7 W, g6 i% n" O) Y( D
人大咗保持到體質就已經好好啦
回复

使用道具 举报

adhk 发表于 2024-10-20 12:01:55 | 显示全部楼层
希罗斯冯巴罗尔 发表于 2024-10-20 09:23
5 T' o- V& ^  h/ ]: }- _. [: S现在怎么样啊
5 R8 C+ P3 C5 i* m* |6 w5 y
而家好少去游水啦
回复

使用道具 举报

朕鉎 发表于 2024-10-20 15:20:33 | 显示全部楼层
adhk 发表于 2024-10-20 09:58
) J0 I7 h! Q! |3 D" L" y唔係講緊你運動睇狀態咩

8 m8 m  g. y5 y0 [, Q1 d# a哈哈,你连黎嗰都唔知,点可以有运动啊
回复

使用道具 举报

gomicxja 发表于 2024-10-20 15:56:35 | 显示全部楼层

回帖奖励 +3 星梦社区币

adhk 发表于 2024-10-20 12:01+ `* ^. A' W  I
而家好少去游水啦

# N4 f! i: H0 q, J$ q6 g9 d9 ~* T我本身不懂游水,但在學校時要考試,唯有隻腳踩住泳池底行過去
回复

使用道具 举报

skycharlene 发表于 2024-10-20 19:42:42 | 显示全部楼层
adhk 发表于 2024-10-20 04:19
  G$ k4 [; \$ w2 y1 ?1 c耐唔中都會去行下, 不過唔會日日去

+ m- h! @3 u1 A. p5 s1 W一个兴趣去两三次
回复

使用道具 举报

adhk 发表于 2024-10-20 20:24:00 | 显示全部楼层
gomicxja 发表于 2024-10-20 15:56
4 L4 E" E8 ]& L- N  d8 o" Z% d我本身不懂游水,但在學校時要考試,唯有隻腳踩住泳池底行過去
  R3 B5 z3 I9 z' O5 |, J/ I' v
考試要考游水咁得意嘅
回复

使用道具 举报

xingmalie 发表于 2024-10-20 21:49:57 | 显示全部楼层
只有做那种运动,不过只能坚持一分半钟,太虚
回复

使用道具 举报

adhk 发表于 2024-10-20 22:31:24 | 显示全部楼层
skycharlene 发表于 2024-10-20 19:42, S% Z  W/ ~" S" g" Y2 f
一个兴趣去两三次
, }' A3 X# ?; t4 z9 \( j
有時攰得際可能落去超市行行代替
回复

使用道具 举报

uhowep 发表于 2024-10-20 23:53:49 | 显示全部楼层
连续几个小时跑步的人是真的佩服
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 註冊

本版积分规则

快速
回复
返回
列表
返回
顶部