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[每日闲聊] 可连续有氧运动时长

Kiver 发布于2024-10-17 09:45 3966 次浏览 264 位用户参与讨论   [复制分享主题]
Cici1972 发表于 2025-11-18 19:32:37 | 显示全部楼层
今年身体差了好多，不得不做运动，会呼吸做有氧运动，做一个小时，也是可以的，当然，一开始运动那段日子好难熬
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