可连续有氧运动时长

luoluo123 · 发表于 2024-10-17 15:59:02

KKen 发表于 2024-10-17 11:20
% V$ Q5 h3 ?% j" z! H- Y9 F我可以连续徒步12小时

你确定你来真的

gelato · 发表于 2024-10-17 16:03:35

最多半粒鐘，再跑就無氣

fowler · 发表于 2024-10-17 17:35:11

偶爾做一兩小時

gigiff · 发表于 2024-10-17 19:31:48

一小时左右

百里流水 · 发表于 2024-10-17 20:01:14

luoluo123 发表于 2024-10-17 15:58
# P, m, m* P, h* C5 X- U你OPPO手机吗

差不多，跑一分钟呕泡

adhk · 发表于 2024-10-17 20:34:19

要返工連瞓時間都唔係好夠, 真係好少運動

adhk · 发表于 2024-10-17 20:35:45

希罗斯冯巴罗尔发表于 2024-10-17 11:412 d' I8 [6 Y |# [. i
其实游泳的话一个小时差不多了

以前都有去泳池. 去親游20到30個塘

wind6 · 发表于 2024-10-17 21:15:39

好耐都冇点正式运动喇，一般30分钟左右应该问题唔大嘅

哭洛洛 · 发表于 2024-10-17 21:18:24

慢跑最多坚持一个小时

454003914 · 发表于 2024-10-17 21:21:04

这个要视乎对手的战斗力如何

dannychan · 发表于 2024-10-18 00:27:19

年紀大機器壞, 最多十幾分鐘要休息

水皮跳跳 · 发表于 2024-10-18 07:30:42

不太想运动

电梯直达